Test test!

Kun je zomaar een universiteit of hogeschool binnenwandelen en je inschrijven voor een richting naar keuze? Ja&hellip; maar toch niet helemaal. In sommige gevallen moet je je namelijk bewijzen. Hoe dat werkt ontdek je hier!
Net zoals je in je favoriete game sommige items moet unlocken, moet je aan de hogeschool of universiteit in sommige gevallen eerst je skills tonen. In het geval van de meeste bacheloropleidingen is dat eenvoudig en kan je je inschrijven van zodra je een <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/inschrijven/bereid-je-voor/toelatingsvoorwaarden/">diploma secundair</a> hebt. Toch zijn er uitzonderingen.
Zelfs zonder voornoemd diploma zijn er in sommige gevallen manieren om verder te studeren. Je kan namelijk <a href="https://www.auha.be/afwijkende-toelating-hoger-onderwijs/" target="_blank" rel="noopener">een test afleggen</a> waarmee je je algemeen niveau bewijst. Niet overal kan dat, dus je checkt best even bij je hogeschool of universiteit wat mogelijk is. Weet ook dat dit een uitzonderlijke en intensieve procedure is, die niet voor iedereen is weggelegd.

Body

<h2>Toelatingsproeven en ijkingstoetsen</h2>
Zelfs met een diploma secundair of hoger onderwijs zijn er richtingen waar je niet zomaar binnen kan. Je hebt ongetwijfeld al gehoord van het <a href="https://toelatingsexamenartstandarts.be">toelatingsexamen om arts of tandarts te worden</a>. Beide vinden telkens begin juli plaats en vragen best wat voorbereiding. Ook wie dierenarts wil worden moet voortaan een <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/aanbod/alle-opleidingen/diergeneeskunde/toelatingsexamen-dierenarts/" target="_blank" rel="noopener">toelatingsexamen</a> afleggen.&nbsp;

Body 2

Niet alleen artsen, tandartsen en dierenartsen moeten een toelatingsproef doen, ook voor wie artistiek aangelegd is en kiest voor het hoger kunstonderwijs is dat doorgaans het geval. Op de website van je hogeschool vind je meer info over welke regels van toepassing zijn.
Voor een aantal bacheloropleidingen aan de universiteit moet je verplicht deelnemen aan een <a href="http://www.ijkingstoets.be">ijkingstoets</a>. Die test je kennis en vaardigheden ten opzichte van het verwachte instapniveau voor je opleiding. Een ijkingstoets is (anders dan een toelatingsexamen) niet bindend: als je een slecht resultaat behaalt, mag je je nog steeds inschrijven. De bedoeling is dat je voor jezelf te weten komt of je goed voorbereid bent, je kennis nog moet bijspijkeren of best een andere studiekeuze overweegt. Er zijn ook opleidingen met een niet-verplichte ijkingstoets. Je kiest dan zelf of je wil deelnemen, maar het wordt je natuurlijk sterk aangeraden.&nbsp;

Body 3

Ten slotte is er ook een <a href="https://www.vlaamsehogescholenraad.be/instaptoets-lerarenopleiding-overview">instaptoets</a> voor wie een lerarenopleiding (educatieve bachelor) wil volgen aan de hogeschool. Wil je nagaan hoe het bij jouw droomstudie zit? Contacteer dan je universiteit of hogeschool!

Body 4

Kan ik naar de universiteit als ik geen aso gedaan heb?

Waar moet ik op letten bij het kiezen van een universiteit of hogeschool? 

Heb ik wel een diploma nodig?

Onderzoek is niets voor mij, pas ik wel op de universiteit?

Ik heb geen interesse in wetenschappelijk onderzoek. Is de universiteit dan wel iets voor mij?

Hoe verloopt een les aan de universiteit?

Links test doen

Wil je meer weten? Check dan deze topics!

Wie een lief zoekt, downloadt Tinder, maar hoe zit dat bij je studies? Maak de beste keuze via deze tips en tricks.

Hoe kies je een opleiding die bij je past?

Studiekeuze

Voor welke opleidingen moet je vooraf een test doen?

De eerste lesdag!

<ul>
<li aria-level="1">Wie wil kan al voor de eerste lesdag kennismaken met de onderwijsinstelling en medeleerlingen</li>
<li aria-level="1">Check vooraf goed waar je wanneer moet zijn</li>
<li aria-level="1">De lessen zijn anders dan in het middelbaar, dus houd daar rekening mee</li>
</ul>

Sommige dagen zijn specialer dan je frikandel met vers gesneden uitjes. Je eerste dag in het hoger onderwijs, bijvoorbeeld! Michelle Coenen van de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a>, neemt alle stress weg en vertelt je waaraan je je mag verwachten.
Ieder jaar trekken in Vlaanderen tienduizenden jongeren voor het eerst naar een universiteit of hogeschool. Dat kan best spannend zijn, want er verandert heel wat in vergelijking met hoe je vroeger les kreeg.
Om die overgang zo vlot mogelijk te laten verlopen, organiseren verschillende universiteiten en hogescholen in de dagen voor de offici&euml;le start van het academiejaar al momenten waarop nieuwe studenten elkaar kunnen ontmoeten. Aan de Universiteit Antwerpen zijn de zogenaamde <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/evenementen/verkenningsdagen/" target="_blank" rel="noopener">Verkenningsdagen</a> zelfs een volledige driedaagse, zegt Michelle Coenen. 'Je krijgt info over wat je binnen je opleiding te wachten staat en speelt, leeft en eet samen met anderen voor wie het ook allemaal nieuw is. Het is de ideale manier om vrienden te maken!'
De eerste dag van het academiejaar is vaak geen lesdag, maar een onthaaldag. Je maakt bijvoorbeeld kennis met de decaan of onderwijscommissievoorzitter van je richting en per faculteit of opleiding zijn er activiteiten gepland. 'In ons geval zijn dat bijvoorbeeld wandelingen door de stad, een meet-en-greet of een infomoment voor de nieuwe studenten', zegt Michelle. 'In Antwerpen is er die namiddag altijd Students on Stage, een festival voor en door studenten.'

Op de verkenningsdagen krijg je info over wat je binnen je opleiding te wachten staat en speelt, leeft en eet samen met anderen voor wie het ook allemaal nieuw is. Het is de ideale manier om vrienden te maken!

<h2>Let op waar je les hebt</h2>
De dinsdag van die week begint het &eacute;cht: je eerste les. Welke prof die eer krijgt ontdek je in je lessenrooster. 'Wanneer je je inschrijft aan de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a> krijg je een account op het online studentenportaal. Voor de eerste lessen beginnen ontdek je daar je lessenrooster', zegt Michelle.
In dat rooster zie je niet alleen wanneer je welke les hebt, maar ook waar. 'Het gebeurt dat je tussen twee lessen van gebouw moet veranderen. Vaak doet de hele groep studenten deze verhuis en moet je maar volgen. Heb je bijvoorbeeld een (werk)college in kleinere groepen, of volg je een keuzevak, dan moet je dit zelf in de gaten houden. Je bent meestal op vijf minuten van het ene naar het andere gebouw. Toch kijk je op voorhand best even naar het campus- of stadsplan. Campussen zijn vaak labyrinten, maar binnen het gebouw wijst het zichzelf uit.'

<h3>Wat neem je mee naar je eerste les?</h3>
De les begint, net als in het middelbaar, uiteraard stipt. Zorg dus dat je een beetje op voorhand in de aula bent, zodat je een goede plek kan kiezen. Zeker in de lessen die je in je eerste jaar volgt kunnen die zeer groot zijn, waardoor je moet ontdekken welke plaatsen je het beste liggen. Er is altijd plaats genoeg, maar het is storend als je te laat komt. In het middelbaar kreeg je misschien nog een vaste plaats, maar dit is op enkele uitzonderingen na nu voorgoed verleden tijd.

In de eerste les(sen) krijg je veel uitleg over de leerstof die je het komende jaar zal zien. Daarnaast wordt in de eerste les vaak stilgestaan bij de manier waarop men, zowel tijdens de examens als doorheen het jaar, bepaalde zaken gaat beoordelen, hoe de lessenreeks verloopt, welke grote taken je moet maken, waar je het handboek kan kopen, wanneer de handouts op het studentenportaal zullen verschijnen... Het is dan ook belangrijk dat je deze <a href="https://ikgaverderstuderen.be/jouw-battle-plan-voor-je-studie/is-het-verstandig-om-een-les-te-skippen" target="_self">lessen niet skipt</a>!
Je hoeft zeker geen stress te hebben of al gaan blokken op voorhand, want voorkennis die je niet in het secundair zag wordt niet verwacht. Als je in de eerste weken merkt dat je niet goed kan volgen, trek dan meteen aan de alarmbel. Zeker in je eerste jaar kan je op heel wat <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/studiebegeleiding-ondersteuning/" target="_blank" rel="noopener">begeleiding</a> rekenen, om bijvoorbeeld leerstof te verwerken, met faalangst om te gaan of een goede studiemethode te vinden. Je moet wel zelf de stap naar de juiste dienst of persoon zetten. Zij stellen zich in je eerste weken aan de universiteit zeker aan jou voor.

Rest dan nog enkel je boekentas. Neem de eerste les best een laptop &eacute;n notitieblok mee, zodat je zelf kan ontdekken hoe je het beste notities neemt. En je lunch? Daarvoor kan je onder andere terecht in de studentenrestaurants op elke campus, waar je met een studentenkaart goedkoop kan eten.

Body 5

Hoe ziet een academisch jaar eruit?

Middelbaar vs hoger onderwijs

Wat zijn de verschillen tussen het middelbaar en hoger onderwijs?

Hoe maak je vrienden aan de universiteit?

Vragen stellen voor dummies

Links eerste lesdag

Nu al aan 't zweten voor de blok? No stress: met de juiste strategie versla je zelfs de moeilijkste cursussen.

Jouw battle plan voor je studie

Hoe studeren?

Hoe verloopt je eerste lesdag aan de universiteit?

Notitie­challenge

<h2>Zo neem je de allerbeste notities in de les</h2>
Wat zou je doen als je een score moet geven aan de notities van je vrienden? Deze studenten gingen de challenge aan!

Notitiechallenge

Zo neem je de allerbeste notities in de les

Zo blok je het best voor je examen

Hoe studeer je voor een examen?

Klaar? Volgende slide!

Hoe neem je best notities tijdens de les?

Wat als ik de les van thuis moet volgen?

Links notitieschallenge

Waar studeer je best tijdens de blok?

Studeren voor de examens kan pittig zijn. Uren aan een stuk boven een boek hangen, passages markeren, samenvattingen maken&hellip; Het is een topsport, die eigenlijk deel zou moeten uitmaken van de Olympische Spelen! Net zoals Nafi Thiam niet gaat hoogspringen op straat, heb jij nood aan een plek waar jij in de beste omstandigheden kan presteren. Hoe je die studieplek kiest is afhankelijk van een aantal factoren!
Misschien heb je wel <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-ziet-het-studentenleven-eruit/op-kot-zijde-zot" target="_self">een kot</a> waar je een kamer voor jezelf hebt. Een van de grootste voordelen is dat je hier van niemand afhankelijk bent. Je kiest wanneer je wat doet, eet wat je wil eten en neemt pauze hoe jij wil. Die voordelen zijn voor sommigen nadelen, want zeker wanneer je kotgenoten ergens anders blokken is alleen ook maar alleen.&nbsp;

Daarom kiezen veel studenten ervoor om bij hun ouders te blokken. Er is vaak iemand om tussendoor wat tegen te praten zodat je stoom kan afblazen, je oude bed en douche voelen heerlijk vertrouwd en waarschijnlijk hoef je niet eens zelf te koken. Een van de nadelen is dat je ouders zich misschien te veel bemoeien met hoe en wat je studeert.&nbsp;

Steeds meer kiezen studenten ervoor om in de bibliotheek te studeren. Terwijl sommigen gruwelen van de gedachte om met honderden lotgenoten tegelijkertijd te studeren, geeft die sociale controle anderen net een boost. Die plekken zijn zo gegeerd dat je er best tegen openingstijd al staat. Doordat studeren op locatie zo populair is, openden heel wat gebouwen de voorbije jaren hun deuren voor studenten. Van kloosters en boekenwinkels tot studentenrestaurants en woonzorgcentra: je kan het zo gek niet bedenken!

Hoe verloopt een mondeling examen?

Links studeren blok

De namen van honderden Pok&eacute;mon uit het hoofd leren? Eitje. Berekenen hoe je 100 euro shoppingbudget het best spendeert op De Meir? Geen enkel probleem. Maar studeren voor een examen aan de universiteit of hogeschool? Hoe begin je daar in godsnaam aan?
Wie in het eerste jaar aan het hoger onderwijs zit, zal meteen merken dat niet alleen de lessen anders zijn, maar ook de manier waarop het <a href="https://ikgaverderstuderen.be/waarom-zou-je-verder-studeren/hoe-ziet-een-academisch-jaar-eruit" target="_self">jaar is ingedeeld</a>. De tijd waarin je vrijwel wekelijks een toets had om je kennis te overhoren is voorbij: in een semestersysteem heb je tweemaal per jaar een examenperiode waarin alle leerstof aan bod komt. Het is dus belangrijk om goed na te denken over de manier waarop je zal studeren. Die verschilt namelijk ook per examen, want voor een meerkeuze-examen is dat bijvoorbeeld anders dan voor een <a href="https://ikgaverderstuderen.be/jouw-battle-plan-voor-je-studie/hoe-verloopt-een-mondeling-examen" target="_self">mondeling examen</a>.

<h2>Het begint al in de les</h2>
Hoewel de manier waarop je best studeert zeer persoonlijk is, zijn er een aantal zaken die voor iedereen interessant kunnen zijn. Dat herhaling de moeder aller wijsheid is, bijvoorbeeld. Je hoort als student soms wilde verhalen over mensen die hun cursus maandenlang niet openden en alsnog voor hun examen slaagden, maar in realiteit bezit helaas vrijwel niemand die toverkracht. Door doorheen het jaar af en toe werk te maken van een samenvatting kan je jezelf heel wat slapeloze nachten besparen.

<a href="https://ikgaverderstuderen.netlify.app/jouw-battle-plan-voor-je-studie/is-het-verstandig-om-een-les-te-skippen" target="_self">Skip dus zeker geen lessen</a> als je de leerstof goed onder de knie wil hebben, want in de aula neemt de docent je mee door de leerstof. Hij, zij of die maakt duidelijk welke delen van de cursus belangrijk zijn, of legt bepaalde accenten. In de les krijg je ook te horen hoe het examen zal zijn, wat een impact heeft op hoe je de leerstof zal studeren. Hoe meer je oppikt uit de les, hoe vlotter je door de cursus geraakt!
Zoek in de blokperiode wat voor jou het beste werkt qua <a href="https://ikgaverderstuderen.netlify.app/jouw-battle-plan-voor-je-studie/waar-studeer-je-best-tijdens-de-blok" target="_self">locatie</a> en tijdstip. Een pauze tussendoor is een mooie beloning, maar houd het realistisch. Het is beter om een paar kleine pauzes te nemen dan &eacute;&eacute;n lange, want je urenlang concentreren op de leerstof is niet menselijk. Sowieso is het belangrijk om je nachtrust zo veel mogelijk te respecteren. Studeren is topsport, en je slaap is belangrijk om leerstof te verwerken. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat studenten die gemiddeld zeven uur per nacht slapen een stuk beter scoren op hun examens dan zij die maar zes uur slapen!

Lessen skippen

Is het verstandig om een les te skippen?

Links studeren examen

Zes jaar lang zag je dag er ongeveer hetzelfde uit: jij en je twintig klasgenoten kregen een stuk of zeven lessen per dag, die elk 50 minuten duurden. Nu je naar de universiteit gaat, is dat wel even anders!

Intro

Het eerste wat je ongetwijfeld zal opvallen op je eerste lesdag, is hoeveel leerlingen er samen met jou les volgen. Jep, richtingen met honderden studenten in het eerste jaar zijn absoluut geen uitzondering. Wat vroeger je volledige school was, is nu je hele klas! Zo&rsquo;n groep steek je natuurlijk niet in de lokalen waarin je de voorbije jaren les had - al klinkt dat als een perfecte opdracht voor De Mol.
<h2>Meer les, met meer klasgenoten</h2>
Het lokaal waarin je voortaan les hebt heet een aula. Sommige in Vlaanderen zijn zo groot dat er wel duizend studenten in kunnen! Toch zijn dat uitzonderingen en hebben de meeste plek voor twintig tot honderd mensen. De leraar - voortaan noem je die professor - presenteert doorgaans met een microfoon en loopt geregeld rond om vragen te stellen.
Aan de universiteit heb je geen aansluitende lesblokken van 50 minuten zoals in het middelbaar, maar vaak twee of drie langere lessen op &eacute;&eacute;n dag. Ze kunnen gerust twee tot drie uur duren, onderbroken door een pauze. Dat kan lang lijken, maar doordat je een richting kiest die volledig bij je past zal je al snel merken dat de tijd voorbij vliegt! Als je je lessenrooster bekijkt lijkt het alsof je voortaan minder les zal hebben dan in het middelbaar, maar dat komt omdat je meer zelfstandig moet werken. Je moet lessen voorbereiden, samenvattingen maken, je cursus doornemen&hellip; Zo ben je alsnog de hele week met je studie bezig.

Body 

<h2>Notities nemen in de les, een vak apart</h2>
Hoe leuk de les ook is: het blijft belangrijk dat je goede <a href="https://ikgaverderstuderen.be/jouw-battle-plan-voor-je-studie/hoe-neem-je-best-notities-tijdens-de-les" target="_self">notities neemt</a>. Het is een kunst die je moet leren, maar die je best snel onder de knie krijgt. De professor geeft in een hoorcollege vaak les aan de hand van slides, die je voordien kan downloaden. Naast de hoorcolleges zijn er ook werkcolleges, waarin je in groep of individueel aan de slag gaat.
Benieuwd om zoiets in levenden lijve mee te maken? Dat kan! Universiteiten en hogescholen organiseren openlesdagen waarop scholieren uit het middelbaar welkom zijn om al eens te proeven van een les in het hoger onderwijs.

Links hoe verloopt een les

Je beseft pas hoe lang het geleden is dat je met de hand hebt geschreven wanneer je een examen aflegt. Na een paar uur zie je rondom jou de een na de ander met z&rsquo;n polsen draaien. Toch is dat niet altijd het geval: heel wat examens in het hoger onderwijs zijn namelijk mondeling.&nbsp;
Een mondeling examen is, de naam zegt het zelf, een test aan de hand van een gesprek tussen jou en de professor. Doorgaans moet je een aantal open vragen beantwoorden, die je ter plekke te horen krijgt. In vergelijking met een schriftelijk examen is het best kort: reken op maximaal een half uur gesprekstijd met de prof.

Dat gesprek wordt meestal voorafgegaan door wat voorbereidingstijd. Die is beperkt, dus gebruik je best zo effici&euml;nt mogelijk. Dat doe je door je antwoord neer te schrijven in kernwoorden of in een schema. Op een mondeling examen is het namelijk zeer belangrijk dat er structuur zit in wat je vertelt. Ga daarom niet alles woord voor woord aflezen maar breng een helder verhaal, eventueel met extra voorbeelden.

Bij open vragen kan je altijd meer vertellen als je meer weet. Linken kunnen leggen met andere hoofdstukken en het grote verhaal kunnen schetsen is vaak belangrijker dan exact papegaaien wat in de les verteld is. De kans is groot dat je prof tijdens het gesprek nog een aantal bijvragen stelt. Niet alleen wat je zegt is belangrijk, ook de manier waarop je dat doet. Verzorg je uiterlijk &eacute;n lichaamstaal: zit rechtop en toon dat je zelfverzekerd bent (ook al is dat misschien niet het geval).

Links mondeling examen

<h2>Zo blok je het best voor je examen</h2>
Hoe moet je blokken voor <a href="https://ikgaverderstuderen.netlify.app/jouw-battle-plan-voor-je-studie/hoe-verloopt-een-mondeling-examen" target="_self">een mondeling examen</a>? En hoe voor een meerkeuzetest of een examen waarop je een essay moet schrijven? Deze studenten gaan de challenge aan om zo goed mogelijk te blokken en krijgen nadien tips van expert Peter Van Petegem.

Blokspots

Links studeermatch

Zo ga je om met academisch Nederlands

<h2>Zo ga je om met academisch Nederlands</h2>
In het hoger onderwijs vallen heel wat moeilijke termen. Hoe ga je daarmee om? En wat betekenen die eigenlijk? Katrien Verreyken helpt je verder op weg.&nbsp;

Welke studie hoort bij deze job?

Julien veranderde van studie

Mina veranderde van studie

Links academisch NL

Een leerkracht die geen aanwezigheden registreert? Chill, dan hoef je nooit naar de les te gaan! Of wel? Wie aan de universiteit een les wil skippen, doet dat best niet zomaar&hellip;
Er zijn duizenden tips om goed te studeren voor een examen, maar eentje ligt zo voor de hand dat je hem bijna zou vergeten: naar de les gaan. Het is het ideale moment om de leerstof al een eerste keer te zien, te ontdekken waarop de docent de klemtoon legt en vragen te stellen als je het ergens moeilijk mee hebt. Sommige lessen zijn verplicht, maar zeker bij de hoorcolleges is dat niet altijd het geval.

<h2>Waarom sla je de les over?</h2>
Wanneer je in het middelbaar spijbelde gingen er meteen alarmbellen af bij de leerkracht en de directie. In het hoger onderwijs is dat wel even anders: zeker in populaire richtingen zitten zodanig veel studenten dat je professor het niet eens zou merken dat je afwezig bent. Voor sommigen is het dan ook verleidelijk om al eens een les over te slaan. Maar is dat wel zo slim?

Het korte antwoord op die vraag is, uiteraard, nee. Het lange antwoord is nog steeds nee, al zijn er bepaalde omstandigheden waarin het wel kan. Misschien is het eerst belangrijk om te checken waarom je een les zou skippen. Omdat je ziek bent? Absoluut een geldige reden. Omdat je gewoon geen zin hebt om je te verplaatsen? Al wat minder.
Daarnaast hangt het ook af van de les zelf. Is het een hoorcollege van een prof die vooral z&rsquo;n cursus voorleest? Dat kan je al iets makkelijker zelf inhalen. Hoe een docent lesgeeft kan je aan het begin van het jaar nog niet goed inschatten, dus is het belangrijk dat je de eerste weken altijd aanwezig bent. Het hangt ook van je eigen kunnen af. Zo is het ok&eacute; om niet per se naar optionele oefenlessen statistiek te gaan wanneer je thuis merkt dat je de leerstof al prima onder de knie hebt.

<h2>Zorg voor een back-up</h2>
Wanneer je besluit om een les over te slaan is het belangrijk om een goede back-up te hebben. Vraag dat iemand <a href="https://ikgaverderstuderen.be/jouw-battle-plan-voor-je-studie/zo-neem-je-de-allerbeste-notities-in-de-les" target="_self">notities</a> voor je bijhoudt. Bekijk die ook zo snel mogelijk: de kans is groot dat je vriend of vriendin kernwoorden heeft genoteerd die zonder bijbehorende uitleg wel hi&euml;rogliefen lijken. Je wil voorkomen dat je je studiegenoot daarvoor moet lastigvallen tijdens de blok, dus stel je vragen meteen zodat je de eerstvolgende les helemaal up-to-date bent!

Links les skippen

<h2>In 't kort:</h2>
<ul>
<li>Vind je eigen werkwijze</li>
<li>Schrijf niet t&eacute; veel op en werk schematisch</li>
<li>Vul aan met ander lesmateriaal</li>
</ul>

Naar de les gaan is all fun and games, tot je drie maanden later moet vertellen wat er precies gezegd is in de aula. Daarom neem je best notities, maar hoe doe je dat? Ervaringsdeskundigen Sarah El Abed en Dorien Depover zetten je op weg!
Iedere dag helpen Sarah El Abed en Dorien Depover tientallen studenten aan de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a>. Ze werken namelijk bij de Dienst voor Studieadvies en Studentenbegeleiding. Die dienst organiseert workshops en &ldquo;tips &amp; tricks&rdquo;-sessies, begeleidt studenten individueel of in groep en deelt informatie rond thema&rsquo;s als stress, studiemethodes en planning. Sarah en Dorien zijn dan ook de ideale personen om uit te leggen hoe je best notities neemt.
Het belangrijkste, zo zeggen de twee, is dat je een eigen werkwijze vindt die het je zo aangenaam mogelijk maakt. &ldquo;Het begint al met het toestel dat je gebruikt&rdquo;, zegt Sarah. &ldquo;Wie slordig schrijft, noteert misschien best op een laptop. Anderen schrijven rechtstreeks met hun pen op de handouts van de slides.&rdquo;

neem notities

<h2>Kort maar krachtig</h2>
Of je nu een pen of keyboard gebruikt, de grootste valkuil blijft in beide gevallen dezelfde: te veel willen schrijven. Dorien: &ldquo;Sommige studenten willen per se in volzinnen noteren wat de prof vertelt. Zeker op de laptop is het verleidelijk om alles op te schrijven. Dat is gewoon niet haalbaar. Als je dat doet ben je niet actief aan het luisteren, terwijl je net moet leren filteren wat belangrijk is in de overvloed aan details die je te horen krijgt.&rdquo;
Een handige kapstok zijn de slides waarmee de meeste proffen werken. &ldquo;Daarop staat doorgaans de beknopte basis in opsommingstekens. Het is een interessante oefening: kijk naar de kernwoorden en luister naar wat je professor zegt. Welke bijbehorende informatie moet je noteren om het hele verhaal te begrijpen? Als je een paar maanden later je notities opnieuw leest, is het natuurlijk belangrijk dat je de kern van de zaak nog steeds begrijpt&rdquo;, zegt Dorien.
Laat de volzinnen dus voor wat ze zijn, en noteer in puntjes. Dat kan door, net als de professor, met kernwoorden te werken en die in een schema te gieten met behulp van bijvoorbeeld pijltjes.

Kort maar krachtig

Zeker op de laptop is het verleidelijk om alles op te schrijven. Dat is gewoon niet haalbaar.&nbsp;

<h2>Notities als puzzelstuk in je studiemateriaal</h2>
Een les volgen aan de universiteit of hogeschool is topsport. Drie uur aan een stuk in topconditie zijn en geen seconde missen? Onmogelijk! Gelukkig zijn er soms lesopnames waarop je kan terugvallen. Dorien: &ldquo;Daarnaast heb je ook ander lesmateriaal, zoals je handboek of cursus. Daarin staat nog eens uitgeschreven wat iets precies betekent. Toch is er een verschil met hoe je in het middelbaar les kreeg. Toen kreeg je alle leerstof aangereikt, nu moet je vaak zelf op zoek gaan naar extra informatie.&rdquo;
Je notities vul je dus aan met kennis uit bijvoorbeeld je handboek, maar hoe breng je daar structuur in? Als je sommige studenten mag geloven: door er een kleurboek van te maken. Sarah: &ldquo;In het wilde weg gaan markeren is niet per se een goede strategie. Je moet actief bezig zijn met je leerstof, en het op zo&rsquo;n manier verwerken dat je het makkelijker kan studeren. Gewoon passages in je handboek markeren is dus niet voldoende, je moet op basis van die markeringen een structuur aanbrengen.&rdquo;
Misschien vul je je notities wel aan&hellip; met die van iemand anders. Dat kan, zo zeggen Dorien en Sarah, maar je moet je die notities dan wel eerst eigen maken. &ldquo;Samenvatten is een kunst op zich, die niet altijd in het middelbaar aangeleerd krijgt. Daarom is het soms handig om te leren van een andere samenvatting. Veel studenten steken namelijk veel tijd in samenvatten, maar slaan te weinig informatie op. Ga daarom aan het begin van het semester na welke informatie er voorhanden is voor een bepaald vak, en wat je als basis wil gebruiken om over enkele maanden te studeren.&rdquo;

 Notities als puzzelstuk

Hoe overtuig je je ouders van je studiekeuze?

Links notities

Help! Ik heb stress!

<h2>In 't kort:</h2>
<ul>
<li aria-level="1">Stress is op zich niet negatief</li>
<li aria-level="1">Er zijn verschillende manieren waarop stress zich uit</li>
<li aria-level="1">Leer erop anticiperen en weet dat je om hulp kan vragen</li>
</ul>

Vuistdikke cursussen blokken, je weg vinden in een stad die je niet kent, een uurrooster waar maar geen einde aan lijkt te komen&hellip; een mens zou voor minder stress krijgen! Met dank aan deze tips en tricks van Vicky Feremans valt de switch naar het hoger onderwijs supergoed mee.
Wanneer je van het middelbaar naar het hoger onderwijs gaat, verandert er heel wat in je leven. Niet alleen op schoolvlak, maar ook alles daarrond: <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-ziet-het-studentenleven-eruit/op-kot-zijde-zot" target="_self">je gaat misschien op kot</a>, leert een nieuwe stad kennen, staat vaak voor het eerst in je leven in voor <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/wat-als-ik-de-universiteit-niet-kan-betalen" target="_self">je eigen budget</a>&hellip; Dat kan voor heel wat stress zorgen, zegt Vicky Feremans van de Dienst voor Studieadvies en Studentenbegeleiding aan de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a>. Als klinisch psychologe en gedragstherapeut begeleidt ze studenten die onder andere met stress kampen.

Intro + body

Hoewel stress serieuze gevolgen kan hebben, wijst Vicky erop dat het niet per definitie slecht is. &ldquo;Als je geen stress hebt, dan ben je misschien te nonchalant. Je hebt het nodig om goed te presteren en om te groeien. Het is belangrijk om je veerkracht op te bouwen, want je leert zo met tegenslagen omgaan. Stress is vooral niet goed als het te veel is en te lang duurt. Vaak kom ik studenten tegen bij wie dat laatste is voorgekomen. Zij zeggen dat ze het nooit meer willen ervaren, omdat ze het ooit te ver hebben laten komen.&rdquo;
Wanneer we het over stress en het hoger onderwijs hebben, denken mensen in eerste instantie meteen aan studiegerelateerde stress. &ldquo;Mogelijke oorzaken daarvan zijn faalangst, te veel papers of groepswerken, studiedruk, twijfels over je <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/hoe-werken-studiepunten" target="_self">leerkrediet</a>, druk van je ouders&hellip; Toch gaat het veel breder dan dat. Er zijn studenten die kampen met <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/kan-ik-financiele-steun-krijgen-voor-mijn-studie" target="_self">financi&euml;le druk</a>, ruzie met vrienden, digitale prikkels, te weinig slaap, perfectionisme, eenzaamheid, het gevoel dat ze het perfecte studentenleven moeten leiden&hellip;&rdquo;

Body 1

Stress is vooral niet goed als het te veel is en te lang duurt. Vaak kom ik studenten tegen bij wie dat laatste is voorgekomen.

<h2>De vier signalen</h2>
Die prikkels kunnen verregaande gevolgen hebben, van paniekaanvallen tot slapeloze nachten. &ldquo;Het is een typische fight or flight-reactie&rdquo;, zegt Vicky. &ldquo;Zeker wanneer er meer stress is dan je aankan zal je op vier domeinen signalen herkennen: je lichaam, gedrag, emoties en/of je denken veranderen.&rdquo;
Op lichamelijk vlak kamp je misschien met hoofdpijn, hartkloppingen of duizeligheid. Qua gedrag kan het zijn dat je minder eetlust hebt, meer alcohol drinkt, moeilijker stopt met studeren of het net gaat uitstellen. Op emotioneel vlak ben je misschien prikkelbaar of angstig en kan je agressief reageren. Tot slot is er kans dat je denken verandert. Je bent sneller verstrooid, kan je niet concentreren, piekert of je kan geen beslissingen nemen.
&ldquo;Hoe stress zich uit verschilt van persoon tot persoon. Het is wel belangrijk dat je signalen kan oppikken, zodat je weet dat het niet zo goed met je gaat&rdquo;, legt Vicky uit.&nbsp;

<h2>Doorbreek de vicieuze cirkel</h2>
Er zijn heel wat zaken die je tegen stress kan doen, maar de basis is voor iedereen gelijk: je veerkracht trainen. &ldquo;Op die manier blijft stress behapbaar. Als je gestresseerd bent, is het belangrijk dat je de spanning ontlaadt. Dat doe je door bijvoorbeeld op je ademhaling te letten en al wandelend matig intensief te bewegen. Is die stresspiek uit je lichaam, dan is het kwestie van weer op te laden. Dat kan door ontspannende of rustige dingen te doen zoals sporten, feesten, met vrienden afspreken, koken, een badje nemen of een wandeling maken&hellip;&rdquo;

Uiteraard speelt ook het mentale aspect een rol. Soms kan je iets in je kop steken, wat daar blijft groeien. De gedachte dat je mo&eacute;t studeren omdat er anders een ramp gebeurt, bijvoorbeeld, of een ruzie met een vriend. &ldquo;Op dat punt is het belangrijk dat je je bewust wordt van die gedachte. Klopt het wel wat je denkt? Kan je die stressoren aanpakken?&rdquo;, zegt Vicky.
Door je gedrag bij te sturen, kan je stress aanpakken. Vicky: &ldquo;Stel dat je non-stop studeert omdat je faalangst hebt, dan blijft de stress aanwezig omdat je geen rust neemt waardoor het studeren minder goed gaat. Ook al zegt je hoofd dat pauzeren tijdverlies is, is het op lange termijn beter om het wel te doen.&rdquo;

<h2>Vraag om hulp</h2>
Aan de hogescholen en universiteiten zijn er, naast je medestudenten of docenten, verschillende mensen en instanties waar je kan aankloppen als je last hebt van stress. Aan de Universiteit Antwerpen is er bijvoorbeeld <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/projecten/students-for-students/" target="_blank" rel="noopener">Students For Students</a>, een project waarbij studenten een opleiding kregen om babbels te doen met medestudenten die het lastig hebben. Ook bij de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/hulp-bij-studentenvragen/stip/contact-studentenbegeleiding/" target="_blank" rel="noopener">Dienst voor Studieadvies en Studentenbegeleiding</a>, waar Vicky werkt, kan je terecht. &ldquo;Als studentenpsychologen zijn wij er om te luisteren naar de studenten, om vervolgens op maat te kijken hoe we kunnen helpen. Daarnaast geven we heel wat sessies over stress en workshops over bijvoorbeeld faalangst.&rdquo;

Links stress

Tips om te dealen met stress

<h2>&nbsp;Vragen stellen voor dummies</h2>
De stap van het middelbaar naar de universiteit is best groot. Plots heb je les in een grote aula en heb je geen leerkracht maar een professor. Kan je dan nog vragen stellen? En hoe? Professor Walter Weyns en verschillende studenten delen hun tips en tricks.

 Vragen stellen voor dummies

Links vragen stellen

De ideale <a href="https://ikgaverderstuderen.netlify.app/jouw-battle-plan-voor-je-studie/waar-studeer-je-best-tijdens-de-blok" target="_self">locatie</a> om te blokken? Dat verschilt van persoon tot persoon! De een heeft volledige stilte nodig, de ander houdt net van wat rumoer op de achtergrond. Wanneer je graag met anderen samen blokt, zijn er heel wat toffe locaties waar je terechtkan. De bibliotheek, bijvoorbeeld, of de koffiebar om de hoek. Wij gingen in Antwerpen op zoek naar enkele fijne blokspots!

Kavka Oudaan

Fosbury&Sons

Thomas More Campus National

Links blokspots

Heb je een laptop nodig als je verder studeert?

Zin om &lsquo;Waar is Wally?&rsquo; in het echt te komen spelen? Ga dan in een aula op zoek naar een student zonder laptop. Heb je echt een laptop nodig, en waar moet je op letten? Dat ontdek je hier!
Wie vijftien jaar geleden naar de universiteit of hogeschool trok, moest best vaak aan zijn of haar ouders verantwoorden waarom een laptop &eacute;cht nodig was. Tegenwoordig ligt dat, met dank aan het afstandsonderwijs in het middelbaar, wel even anders. Laptops zijn in veel gevallen onontbeerlijk: studenten gebruiken ze om <a href="https://ikgaverderstuderen.be/jouw-battle-plan-voor-je-studie/hoe-neem-je-best-notities-tijdens-de-les" target="_self">notities te nemen</a>, in te loggen op online platformen van de universiteit of hogeschool, om samen te werken met studiegenoten&hellip;

<h2>Zo koop je een laptop</h2>
Toch is de aankoop ervan niet voor iedereen even vanzelfsprekend. Daarom vind je op de meeste campussen en in vrijwel iedere bibliotheek computers die je vrij kan gebruiken.

Wil je een eigen laptop kopen? Stap dan niet zomaar de winkel binnen om het eerste toestel dat je ziet te scoren. Afhankelijk van je richting moet je namelijk soms zeer specifieke software installeren, wat een impact heeft op welke laptop je wel of niet kan gebruiken. Wie architectuur studeert of een kunstopleiding volgt, zal nood hebben aan een ander toestel dan studenten taal- en letterkunde. Zo heeft Universiteit Antwerpen op <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studentenleven/starten-uantwerpen/computers-ict/">haar website</a> bijvoorbeeld een overzicht van zaken waar je op moet letten.
Zijn er geen specifieke vereisten en twijfel je nog over het toestel dat je nodig hebt? Misschien heb je wel een Chromebook of laptop van het middelbaar waarmee je even verder kan. Zo kan je de eerste maanden afwachten en zien hoe jij het beste <a href="https://ikgaverderstuderen.be/jouw-battle-plan-voor-je-studie/hoe-neem-je-best-notities-tijdens-de-les" target="_self">notities neemt</a> of studeert. Wie weet heb je je laptop wel een pak minder nodig dan je vooraf had gedacht!

Financiële steun

Kan ik financiële steun krijgen voor mijn studie?

Wat als ik de universiteit niet kan betalen?

Hoeveel kost dat?

Hoeveel kost mijn opleiding?

Links laptop

Wat betekent dat? 

In je zoektocht naar een opleiding kom je heel wat termen tegen die nieuw zijn. Ze zijn niet alleen belangrijk om te slagen in je opleiding, maar in eerste instantie ook om je weg te vinden aan de universiteit of hogeschool. Om je op weg te helpen leggen we alvast enkele nieuwe begrippen uit!

Wat betekent dat?

Hoe zit dat met “de knip”?

Links wat betekent dat

6-step-plan-title

6-step-plan-text

6-step-plan-button

6-step-plan-url

https://uantwerpen.powerappsportals.com/stappenplan-ikgaverderstuderen

404-title

404-text

Woops, het lijkt erop dat je een pagina zocht die niet bestaat. Gelukkig zijn er nog heel wat vragen van je die we wél kunnen beantwoorden. 

Voorbereiden

Test test!

De eerste lesdag!

Notitie­challenge

Waar studeer je best tijdens de blok?

Hoe studeer je voor een examen?

Hoe verloopt een les aan de universiteit?

Hoe verloopt een mondeling examen?

Zo blok je het best voor je examen

Zo ga je om met academisch Nederlands

Lessen skippen

Klaar? Volgende slide!

Help! Ik heb stress!

Vragen stellen voor dummies

Blokspots

Heb je een laptop nodig als je verder studeert?

Wat betekent dat?

Test test!

De eerste lesdag!

Notitie­challenge

Waar studeer je best tijdens de blok?

Hoe studeer je voor een examen?

Hoe verloopt een les aan de universiteit?

Hoe verloopt een mondeling examen?

Zo blok je het best voor je examen

Zo ga je om met academisch Nederlands

Lessen skippen

Klaar? Volgende slide!

Help! Ik heb stress!

Vragen stellen voor dummies

Blokspots

Heb je een laptop nodig als je verder studeert?

Wat betekent dat?

Notitiechallenge

Notitiechallenge