Start- en ijkingstoetsen: myths vs facts

Om te starten in het hoger onderwijs heb je in het algemeen een diploma secundair onderwijs nodig. Voor bepaalde opleidingen zijn er echter ook bijkomende toelatingsvoorwaarden zoals de start- of ijkingstoets, het toelatingsexamen of de artistieke proeven. Maar wat kan je daar nu juist van verwachten? Bart Tambuyzer, co&ouml;rdinator voor start- en ijkingstoetsen aan de UAntwerpen, geeft duidelijkheid over de bekendste mythes rond toelatingsvoorwaarden.

Start- en ijkingstoetsen: intro

<h3 dir="ltr">Alle soorten toelatingstesten zijn verplicht en bindend&nbsp;</h3>
➡️ MYTHE
Ze hebben dan wel allemaal te maken met toelating tot een opleiding, maar de verschillende testen zijn niet allemaal hetzelfde. Er zijn eigenlijk drie categorie&euml;n: verplicht en bindend, verplicht en niet-bindend, niet-verplicht en niet-bindend.&nbsp;
<ol>
<li>verplicht en bindend: toelatingsexamen arts/tandarts/dierenarts en artistieke proeven Het toelatingsexamen arts/tandarts/dierenarts en de artistieke proeven zijn verplicht en bindend. Dit wil zeggen dat je je enkel kan inschrijven voor deze opleidingen als je hebt meegedaan aan de toelatingstesten. Bovendien moet je hier ook geslaagd voor zijn en <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/aanbod/alle-opleidingen/geneeskunde/toelatingsexamen/wanneer-ben-je-geslaagd/" target="_blank" rel="noopener">gunstig gerangschikt</a>. </li>
<li>verplicht en niet-bindend: starttoets Een starttoets is een verplichte toets. Als een opleiding een starttoets heeft wil dit dus zeggen dat je je enkel kan inschrijven als je aan de toets hebt meegedaan. Maar geen stress, het resultaat is namelijk niet-bindend: ook als je niet geslaagd bent voor de starttoets mag je je nog steeds inschrijven voor de opleiding. Het kan wel dat je dan een <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/voorbereiding-universiteit/start-en-ijkingstoetsen/remediering/" target="_blank" rel="noopener">verplichte remedi&euml;ring</a>&nbsp;moet volgen. </li>
<li dir="ltr">niet-verplicht en niet bindend: ijkingstoets Ten slotte is er de ijkingstoets. Die is niet-verplicht en ook niet-bindend. Waarom zou je die dan doen, vraag je je misschien af? Wel, het is een super handige manier om je niveau in te schatten en te zien of de opleiding iets voor jou is. </li>
</ol>
<h3 dir="ltr">Er zijn alleen starttoetsen voor de universiteit, niet voor hogescholen&nbsp;</h3>
➡️ MYTHE
Ook aan de hogeschool zijn er enkele opleidingen met een starttoets, namelijk voor de educatieve bachelors, oftewel de lerarenopleiding (kleuter, lager en secundair onderwijs). Deze starttoetsen vinden plaats in juli, augustus en september en zullen vooral vragen bevatten over je kennis van het Nederlands, maar soms komen ook Frans en wiskunde aan bod. Alle info hierover vind je <a href="https://www.vlaamsehogescholenraad.be/nl/starttoets" target="_blank" rel="noopener">hier.</a>
Ben jij ge&iuml;nteresseerd in een artistieke opleiding? Weet dan dat er daar ook een soort starttoetsen voor zijn, namelijk de artistieke toelatingsproeven. Deze bestaan meestal uit een motivatiegesprek en enkele opdrachten waarin je laat zien wat je kan. Wanneer de proeven plaatsvinden is per opleiding en school verschillend, check dus zeker op tijd de websites in kwestie voor alle info.

Myths vs facts: deel 1

Voor welke opleidingen moet je vooraf een test doen?

<h3 dir="ltr">Je kan de start- of ijkingstoets doen wanneer je wil</h3>
➡️ MYTHE
Opgelet, de starttoetsen voor opleidingen aan de universiteit vinden plaats op een vast moment, meestal in juli en/of augustus. Als je dat moment hebt gemist dan ben je te laat. Om dat te voorkomen check je best de exacte data op <a href="https://www.ijkingstoets.be/" target="_blank" rel="noopener">www.ijkingstoets.be</a> en zet je ze meteen in je agenda.
Ook de starttoetsen aan hogescholen hebben vaak vaste momenten. Check dus altijd goed op tijd de website van de opleiding waarin je ge&iuml;nteresseerd bent voor alle info. 
<h3 dir="ltr">De slaagkansen van de starttoetsen in juli liggen hoger dan die van in augustus&nbsp;</h3>
➡️ FACT
Jep, uit de cijfers blijkt dat de slaagkansen van de starttoetsen in juli hoger liggen dan die in augustus. Misschien omdat alles wat je geleerd hebt op school dan nog fris in je geheugen zit? Sinus, cosinus of tangens, jij weet meteen waarover het gaat.
Uiteraard wil dit niet zeggen dat je gedoemd bent als je meedoet aan de starttoets in augustus. Misschien is dat voor jou zelfs beter omdat je dan nog tijd hebt om deel te nemen aan een zomercursus of extra oefenmateriaal kan bekijken. Welke datum je ook kiest, zet hem goed in je agenda zodat je niet op beide momenten met vakantie bent. 
<h3 dir="ltr">Het is belangrijk dat je de start- of ijkingstoets al doet aan de universiteit waar je wil gaan studeren&nbsp;</h3>
➡️ MYTHE
Relax, je hoeft nog niet zeker te weten waar je gaat studeren wanneer je meedoet aan een academische start- of ijkingstoets want de deelnamebewijzen zijn bij elke universiteit geldig. Doe de test dus gewoon al mee en de rest kan je later nog beslissen. 
<h3 dir="ltr">Je moet je voorbereiden op de start- en ijkingstoetsen&nbsp;</h3>
➡️ FACT
Niets moet, maar hoe beter je voorbereid bent, hoe groter de kans op een goed resultaat. Je hoeft natuurlijk niet al je lessen van in het middelbaar nog helemaal uit je hoofd te kennen, maar er zijn wel andere manieren om je voor te bereiden. Via het gratis platform <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/projecten/aan-de-slag/" target="_blank" rel="noopener">Aan de slag</a> kan je demolessen bekijken, zelfstudiepakketten downloaden en oefenvragen maken. Op <a href="http://www.ijkingstoets.be/" target="_blank" rel="noopener">www.ijkingstoets.be</a> vind je de voorgaande toetsen met antwoorden en ook op <a href="https://www.usolvit.be/servlet/pupil/index.action" target="_blank" rel="noopener">Usolv-it</a> kan je oefenvragen met feedback terugvinden. Voor het toelatingsexamen arts/tandarts/dierenarts biedt de Universiteit Antwerpen ook een specifiek voorbereidingstraject aan, de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/aanbod/alle-opleidingen/geneeskunde/toelatingsexamen/voorbereidende-workshops/" target="_blank" rel="noopener">EMSA-workshops</a>. 
<h3 dir="ltr">Je ontvangt je resultaten meteen &rarr; Mythe/fout</h3>
➡️ MYTHE Hoewel je misschien al een bepaald voorgevoel hebt na het afleggen van een toets krijg je je echte resultaten pas ongeveer een week na je deelname aan een start- of ijkingstoets. Via e-mail krijg je dan je resultaten, eventuele feedback en je deelnamebewijs. Afhankelijk van je cijfer ontvang je ook een advies op maat, bijvoorbeeld om een (verplichte) remedi&euml;ring te volgen. 
<h3 dir="ltr">Een start- of ijkingstoets test alleen wiskunde &rarr; Mythe/fout</h3>
➡️ MYTHE Wiskunde zal zeker aan bod komen op de start- of ijkingstoets, maar dat is niet het enige dat getoetst wordt. Zo kan het bijvoorbeeld ook zijn dat je een grafiek moet interpreteren, een wetenschappelijke tekst moet analyseren of een contextvraag moet beantwoorden. Afhankelijk van de opleiding kunnen er ook specifieke wetenschappen aan bod komen zoals chemie of fysica.&nbsp;
Een educatieve starttoets ziet er dan weer helemaal anders uit. Die bevat vooral vragen over het Nederlands. Elke start- of ijkingstoets is dus een beetje anders. Check altijd alle info op&nbsp;<a href="http://www.ijkingstoets.be/" target="_blank" rel="noopener">www.ijkingstoets.be</a> en op&nbsp;<a href="https://www.vlaamsehogescholenraad.be/nl/starttoets">www.vlaamsehogescholenraad.be/nl/starttoets.</a> 
<h3 dir="ltr">Een start- of ijkingstoets bevat meerkeuzevragen</h3>
➡️ FACT
Een start- of ijkingstoets is inderdaad opgebouwd uit meerkeuzevragen. Meestal heb je een bundel waar alle vragen in staan en dan nog een apart blad waarop je het bolletje van het juiste antwoord moet aanduiden. Je krijgt 4 uur de tijd om alle vragen op te lossen en gemiddeld zijn studenten na 3 uur al klaar. Er is dus sowieso al een uur extra tijd ingerekend.
Heb je om een bepaalde reden nog meer tijd nodig? Dan kom je misschien in aanmerking voor de bijzondere faciliteiten. Die aanvraag doe je dan meteen bij je inschrijving. 
<h3 dir="ltr">Je mag je rekenmachine gebruiken tijdens de start- of ijkingstoets&nbsp;</h3>
➡️ MYTHE
Dat lees je goed, tijdens de start- en ijkingstoetsen is het niet toegestaan om je rekenmachine te gebruiken. Andere hulpmiddelen zoals een periodiek systeem of een formularium voor wiskunde mogen wel gebruikt worden. Ze zitten mee in de opgavenbundel: voorbeelden hiervan vind je op&nbsp;<a href="http://www.ijkingstoets.be/">www.ijkingstoets.be</a>.&nbsp;
&nbsp;

Myths vs facts: deel 2

Waar moet je op letten als je een studie kiest?

Welke studie hoort bij deze job?

Hogeschool? Of universiteit?

Hoe testen welke studie bij mij past?

Hoe kan ik mijn niveau inschatten?

Openlesdagen: volg les en ontdek de campussen

Tips bij het maken van een studiekeuze

Wil je meer weten? Check dan deze topics!

Wie een lief zoekt, downloadt Tinder, maar hoe zit dat bij je studies? Maak de beste keuze via deze tips en tricks.

Hoe kies je een opleiding die bij je past?

Studiekeuze

60 studiepunten hier, 40 studiepunten daar, het leerkrediet ginder,... Sure, dat ze belangrijk zijn die studiepunten heb je misschien al wel door. Maar hoe dat systeem nu eigenlijk werkt, dat is iets moeilijker te begrijpen. In deze korte video zetten we nog eens alles over studiepunten en leerkrediet op een rijtje.

studiepunten-intro

Studiepunten video

<h3>Studie-informant aan het woord</h3>
Ben je nog niet helemaal mee? Geen paniek. Kris De Feyter, studie-informant aan de Universiteit Antwerpen, helpt middelbare scholieren ontdekken hoe ze een richting vinden die bij hen past en geeft je met veel plezier nog <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/hoe-werken-studiepunten" target="_blank" rel="noopener">meer uitleg over studiepunten en leerkrediet</a>.

studiepunten outro

Waar moet ik op letten bij het kiezen van een universiteit of hogeschool? 

Hoe verloopt een les aan de universiteit?

Zo ga je om met academisch Nederlands

Studiepunten explained

Links studiepunten

Wat is een SID-in?

Je bent bijna klaar met het middelbaar, yes! Maar dan komt plots de vraag wat je daarna wil doen, welke studiekeuze je zal maken. Geen gemakkelijke vraag. Om je zo goed mogelijk te helpen zijn er verschillende soorten infomomenten waarop allerlei onderwijsinstellingen en opleidingen aan je worden voorgesteld. E&eacute;n daarvan zijn de SID-ins, maar wat zijn dat nu eigenlijk?

SID-in-intro

<h3>In't kort</h3>
De term &lsquo;SID-in&rsquo; is eigenlijk een afkorting voor &lsquo;studie-informatiedagen&rsquo;. Op deze dagen wordt er een grote beurs georganiseerd waarop zo goed als alle hogescholen, universiteiten en andere onderwijsinstellingen in Vlaanderen aanwezig zijn. Er is een SID-in in elke provincie en ze vinden meestal plaats in januari of februari. Het kan dat je met je school langskomt op deze beurs in de week, maar je kan er ook zelf naartoe gaan met bijvoorbeeld je vrienden of je ouders, dan schrijf je je in voor een bezoek op zaterdag.

SID-in-deel1

<h3 dir="ltr">How to SID-in</h3>
Alle hogescholen, universiteiten en onderwijsinstellingen bij elkaar, dat zijn er best veel. Als je aankomt op de SID-in kan het dus soms nogal overweldigend zijn. Alle instellingen hebben een grote stand, met vaak nog verschillende kleinere standen per opleiding of interessedomein.&nbsp;
In tegenstelling tot een infosessie is er op de SID-in geen grote presentatie waar je gewoon kan zitten en luisteren. Wel is het de bedoeling dat je bij een opleidingsstand in de rij gaat staan en dat je wanneer het jouw beurt is, je zelf vragen stelt aan de informant van de opleiding. Dat klinkt misschien een beetje eng, maar schrik hebben is echt nergens voor nodig. De hele bedoeling van de beurs is net om jou te helpen met het maken van je studiekeuze dus de mensen aan de standen helpen je met veel plezier, daarom zijn ze er net.

SID-in-deel2

<h3 dir="ltr">Voorbereiding is key</h3>
Meestal heb je ongeveer anderhalf uur om een SID-in te bezoeken. Je wil dus geen tijd verliezen met de weg zoeken of ergens een tweede keer te moeten aanschuiven omdat je de eerste keer niet wist wat je wou vragen. Daarom is het belangrijk om je bezoek zo goed mogelijk voor te bereiden. Hoe pak je dit het beste aan? We helpen je graag op weg:
<ul>
<li dir="ltr">Denk voor je naar de SID-in komt al eens na over <a href="https://www.vlaanderen.be/onderwijs-en-vorming/afgestudeerd-wat-nu/sid-in/sid-in-voor-ouders-en-leerlingen/wie-vind-je-op-de-sid-in" target="_blank" rel="noopener">welke infostanden je wil bezoeken</a>. Weet je dat helemaal nog niet? Geen probleem, je kan ook gewoon al eens nadenken over bepaalde interessedomeinen. Misschien heb je interesse in talen en communicatie, of eerder in economie of misschien wel in ontwerp?&nbsp;</li>
<li dir="ltr"><a href="https://www.vlaanderen.be/onderwijs-en-vorming/afgestudeerd-wat-nu/sid-in/sid-in-voor-ouders-en-leerlingen/wie-vind-je-op-de-sid-in" target="_blank" rel="noopener">Bekijk de plattegrond van de beurs</a> en plan je route. Dit klinkt misschien stom, maar zo&rsquo;n beurs met veel mensen is vaak een beetje een doolhof dus een plattegrond zal zeker helpen.&nbsp;</li>
<li>Bereid voor welke vragen je wil stellen. Op de SID-in ga je langs bij alle standen waarin je ge&iuml;nteresseerd bent en is het aan jou om vragen te stellen aan de informant van die stand. Denk dus na wat je wil vragen, waar je meer informatie over hebt of waarover je twijfelt, enkel zo kan de informant jou de antwoorden geven die je nodig hebt. Wanneer je twijfelt tussen dezelfde opleidingen bij andere instellingen kan het handig zijn om exact dezelfde vragen te stellen bij de twee instellingen zodat je de opleidingen goed kan vergelijken.</li>
<li>Goed om te weten is dat er ook een aparte stand is van het ministerie. Dit klinkt misschien als iets dat niets met studeren te maken heeft, maar hier kan je terecht met al je vragen over <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/voor-welke-opleidingen-moet-je-vooraf-een-test-doen" target="_blank" rel="noopener">toelatingsexamen, start- en ijkingstoetsen </a>of naar het buitenland gaan tijdens je studie. Deze stand staat meestal vlakbij de ingang.</li>
</ul>

SID-in-deel3

<h3 dir="ltr" role="presentation">Neem een brochure mee</h3>
Overload aan informatie gekregen na de SID-in beurs? Tenzij je een fotografisch geheugen hebt is het inderdaad moeilijk om alles te onthouden. Gelukkig zijn er op de SID-in ook overal brochures te verkrijgen, soms fysiek, soms via een QR-code om ze te downloaden. Neem dus zeker van de opleidingen die je interessant vindt een brochure mee naar huis. Dan kan je in alle rust alles nog eens bekijken.
&nbsp;

SID-in-deel4

Welke vragen kan ik stellen op een infodag?

Op bezoek in het hoger onderwijs

Wat zijn de verschillen tussen het middelbaar en hoger onderwijs?

Hoe overtuig je je ouders van je studiekeuze?

infomomenten

<h2 dir="ltr">In &lsquo;t kort:</h2>
<ul>
<li dir="ltr" role="presentation">Op <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/openlesdagen" target="_blank" rel="noopener">openlesdagen</a> kom je te weten hoe het er &eacute;cht aan toegaat op de hogeschool of universiteit door zelf een les mee te volgen.</li>
<li dir="ltr" role="presentation">De <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/wat-is-een-sid-in" target="_blank" rel="noopener">SID-in beurs </a>biedt leerlingen in het laatste jaar middelbaar onderwijs de kans om een brede waaier aan beroeps- en studiemogelijkheden te ontdekken.</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Tijdens <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/Infodag" target="_blank" rel="noopener">infodagen</a> laten campussen zich van hun beste kant zien om je uitgebreid te informeren over de opleiding waarin je ge&iuml;nteresseerd bent.</li>
</ul>

Welkom aan boord van Afstudeer Airlines, d&eacute; reispartner voor middelbare scholieren die zich klaarmaken voor het hoger onderwijs. Ontdek onze drie populairste bestemmingen en boek nu jouw vlucht richting een geslaagde studiekeuze. Sit back, relax, en safe travels!&nbsp;

Op bezoek in het hoger onderwijs_intro

<h2>Destination 1: openlesdagen</h2>
Wat zijn openlesdagen? Wel! Zin om jezelf volledig onder te dompelen in het &eacute;chte studentenleven? Dan zijn de&nbsp;openlesdagen jouw&nbsp;ideale bestemming! Tijdens de herfst- en krokusvakantie kan je zelf plaatsnemen achter de tafeltjes in de aula of op de stoelen in een klaslokaal. Daar kan je vanop de eerste rij&nbsp;een les meevolgen en de sfeer opsnuiven van het hoger onderwijs.
Afhankelijk van het aanbod, kan je verschillende soorten lessen meevolgen. Er zijn meelooplessen waar je zij aan zij zit met studenten die de les wekelijks volgen. Proeflessen zijn lessen die op maat gemaakt zijn voor leerlingen uit het middelbaar. Op die manier kan je makkelijk een beeld vormen over de inhoud van de opleiding. Tot slot worden er ook soms online lessen aangeboden die je vanop afstand kan volgen, waar je maar wil.

Op bezoek in het hoger onderwijs_openlesdagen

<h2>REISTIP</h2>
Vergeet je niet in te schrijven voor een openlesdag op de website van de onderwijsinstelling. Bekijk vooraf de plattegrond van de campus, zodat je makkelijk de weg kunt vinden naar de aula of het klaslokaal. Check ook je mailbox voor eventuele wijzigingen of extra informatie over de juiste route.

<h2 dir="ltr">Destination 2: SID-in beurs</h2>
Wat houdt een SID-in beurs precies in? Da's simpel: wil je graag een volledig overzicht van wat het hoger onderwijs te bieden heeft? Zet dan koers naar de&nbsp;SID-in beurs tijdens de maanden januari en februari! Alle hogescholen en universiteiten - maar ook VDAB, Defensie en andere beroepsinstellingen - staan hier klaar om al je vragen te beantwoorden over wat je na het middelbaar kunt doen.
Er zijn twee manieren om de SID-in beurs te bezoeken. Je kunt ervoor kiezen om met je hele klas de beurs te bezoeken tijdens een klassikaal bezoekmoment in de week, of je kunt kiezen voor een individueel bezoekmoment tijdens het weekend. Bovendien wordt de SID-in georganiseerd over heel Vlaanderen, dus check zeker <a href="https://www.vlaanderen.be/onderwijs-en-vorming/afgestudeerd-wat-nu/sid-in" target="_blank" rel="noopener">de website </a>om te zien wanneer deze in jouw provincie plaatsvindt!

Op bezoek in het hoger onderwijs_SID-in beurs

<h2>REISTIP</h2>
Als je met je klas naar de SID-in beurs gaat, heb je ongeveer anderhalf uur om alles te verkennen. Besteed deze beperkte tijd dus aan opleidingen die je &eacute;cht interesseren. Je kan vooraf een test doen op&nbsp;<a href="https://www.onderwijskiezer.be/v2/index.php">onderwijskiezer.be</a> om een idee te krijgen welke onderwijsinstellingen je zou willen bezoeken.

<h2 dir="ltr">Destination 3: infodagen</h2>
Heb je al een specifieke richting in gedachten voor de toekomst? Dan zijn de infodagen jouw droombestemming. Wat kan je verwachten tijdens zo'n infodag? Ontdek de campussen en laat je van A tot Z informeren over de opleiding(en) waarin je ge&iuml;nteresseerd bent.
Hoe verloopt dat precies? Meestal worden infodagen georganiseerd in het weekend (check altijd de website van de onderwijsinstelling) en bieden opleidingen verschillende infosessies aan. Daarnaast wordt er ook vaak een campustour georganiseerd om te proeven van de general vibe en krijg je de kans om cursussen in te kijken. <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/waarom-zou-je-verder-studeren/welke-vragen-kan-ik-stellen-op-een-infodag" target="_blank" rel="noopener">Bovendien zijn docenten en studenten ook altijd bereid om eventuele vragen te beantwoorden of een 1-op-1 gesprek te voeren.&nbsp;</a>

Op bezoek in het hoger onderwijs_infodagen

<h2>REISTIP</h2>
Vergeet niet om je in te schrijven voor de infodag van jouw voorkeur op de website van de onderwijsinstelling. Denk vooraf ook na over welke vragen je wilt stellen aan de mensen die je daar ontmoet.

Wat studeer ik?

Studeren aan UAntwerp: Engelstalige opleidingen aan de universiteit

Met welk diploma heb ik jobzekerheid?

Heb je met een diploma meer kans op de arbeidsmarkt?

Zo kozen zij

Infodag

Infomomenten: wist-je-datjes

links op bezoek in ...

Op bezoek in het hoger onderwijs_illustratie

Tweede zit: hoe en wat?

<h2 dir="ltr">In &lsquo;t kort:</h2>
<ul>
<li dir="ltr" role="presentation">Tweede zit is een kans voor studenten om opnieuw een examen af te leggen wanneer ze niet geslaagd zijn tijdens de eerste examenperiode</li>
<li dir="ltr" role="presentation">De tweede zittijd vindt plaats tijdens de maanden augustus en september</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Je kan altijd terecht bij de studietrajectbegeleiders en studentencoaches van UAntwerpen voor hulp of extra begeleiding</li>
</ul>

Spoiler alert: als student krijg je te maken met examens. Maar soms lukt het niet om voor elk examen meteen te slagen. In dat geval kan je deelnemen aan de zogenaamde tweede zit: een extra examenperiode in de zomer waarin je de vakken waarvoor je niet geslaagd bent opnieuw kan afleggen. In dit item lees je alles wat je moet weten over herexamens!&nbsp;
<h2 dir="ltr">Wanneer weet je of je tweede zit hebt?</h2>
In de meeste gevallen krijg je na de examenperiode je studieresultaten. De examencommissie bekijkt dan of je voor alle vakken geslaagd bent. Het moment waarop je deze resultaten krijgt, varieert per academiejaar en per faculteit.
<h2 dir="ltr">Is er een kans dat je gedelibereerd wordt? Hoe werkt dat?</h2>
Deliberatie is een procedure waarbij je toch kunt slagen voor een vak waarvoor je oorspronkelijk niet geslaagd was, op basis van bepaalde criteria die zijn vastgelegd in het onderwijs- en examenreglement van je onderwijsinstelling. Aan de Universiteit Antwerpen is dit verschillend voor een <a href="https://studhelp.uantwerpen.be/rechten/knowledgebase.php?article=160">bacheloropleiding</a> en een <a href="https://studhelp.uantwerpen.be/rechten/knowledgebase.php?article=159">masteropleiding</a>.
<h2 dir="ltr">Wanneer begin je best met studeren voor de tweede zit?</h2>
De tijd die je nodig hebt om te studeren voor de tweede zittijd hangt af van verschillende dingen, zoals het aantal herexamens dat je moet doen, of je nog vakantieplannen hebt, enzovoort.
Het is belangrijk om alle vakken te kennen tegen de start van de examenperiode, maar het is geen goed idee om meteen in juni te beginnen met studeren voor de herexamens. Dus het is&nbsp;completely fine om eerst vakantie te nemen of te ontspannen nadat de examenperiode in mei en juni voorbij is voordat je begint met studeren voor de tweede zit.
<h2 dir="ltr">Hoe zit dat met vakken uit het eerste semester, laat je die liggen tot juli?</h2>
Het is eigenlijk slimmer om tijdens het tweede semester je volledig te richten op de vakken van dat semester, zodat je niet overweldigd raakt.
Maar soms kan het wel handig zijn om bepaalde vakken van het eerste semester bij te houden terwijl je ook bezig bent met de vakken van het tweede semester.&nbsp;
Vakken zoals wiskunde of statistiek vereisen veel oefening, en als je ze gedurende het hele jaar bijhoudt, onthoud je de logica achter de oefeningen beter. Het is dan wel belangrijk om een strakke planning te hebben, zodat je genoeg tijd en aandacht aan elk vak kunt besteden en de juiste prioriteiten stelt. Je kunt ook altijd even overleggen met een studietrajectbegeleider of studentencoach om te zien of er nog andere opties zijn.
<h2 dir="ltr">Zijn er bepaalde tips voor studenten die herexamens hebben?</h2>
Allereerst is het belangrijk om je herexamens goed in te plannen en een realistische studieplanning te maken. Als je extra ondersteuning nodig hebt, kun je altijd aankloppen bij een studietrajectbegeleider of studiecoach.
Daarnaast is het cruciaal om niet te veel te focussen op het idee van herexamens, maar ze eerder te zien als een kans om te slagen en je academiejaar positief af te sluiten. Zorg ervoor dat je voldoende rust en ontspanning krijgt om goed uitgerust te zijn.
Vergeet ook niet rekening te houden met andere verplichtingen naast je studie, zoals een studentenjob of hobby's. Plan deze ook in je schema. Stel haalbare doelen voor jezelf en beloon jezelf wanneer je ze bereikt.
Last but not least, maak gebruik van <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/jouw-battle-plan-voor-je-studie/over-studiemethode" target="_blank" rel="noopener">studiemethoden </a>die in het verleden al voor jou hebben gewerkt. Of je nu het liefst oefeningen maakt, samenvattingen maakt of mindmaps gebruikt, kies de methoden die het beste bij jou passen. Blijf gemotiveerd en wees niet te streng voor jezelf, zelfs als het even tegenzit.
Volg deze tips en je zult goed voorbereid en vol vertrouwen de examenperiode tegemoet gaan.
Veel succes!

Tweede zittijd_ 

Over studiemethode

Zo blok je het best voor je examen

Heb je een laptop nodig als je verder studeert?

Top Blokspots in Antwerpen: jouw Ideale studieplek 

Zo neem je de allerbeste notities in de les

Verder studeren: myths vs. facts

Vragen stellen voor dummies

Hoe ga ik om met stress?

links tweede zit

Nu al aan 't zweten voor de blok? No stress: met de juiste strategie versla je zelfs de moeilijkste cursussen.

Jouw battle plan voor je studie

Hoe studeren?

Je hebt vast al veel gehoord over verder studeren aan het hoger onderwijs. Maar te midden van deze info-overload is het soms moeilijk om te weten wat je &eacute;cht moet geloven en welke dingen gewoon onzin of misverstanden zijn. Daarom willen we hier graag wat duidelijkheid scheppen!
<h2 dir="ltr">Hogeschool is makkelijker dan universiteit</h2>
➡️ MYTHE
Er heerst vaak de misvatting dat hogescholen een fluitje van een cent zijn in vergelijking met universiteiten. Maar dat is als het vergelijken van appels met peren - ze zijn gewoon anders!
Bij universitaire opleidingen ligt de nadruk meer op zelfstandig onderzoek en diepgaande analyse van theorie&euml;n en concepten binnen een vakgebied.
Hogescholen daarentegen focussen zich op praktische vaardigheden en directe toepassing van kennis. Deze opleidingen gaan vaak hand in hand met stages en projecten die gericht zijn op de praktijk, zodat studenten zich kunnen voorbereiden op specifieke carri&egrave;res.
Het idee dat een hogeschool per definitie makkelijker is dan een universiteit is dus een fabeltje. <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/waarom-zou-je-verder-studeren/hogeschool-of-universiteit" target="_blank" rel="noopener">Het verschil tussen de twee</a> zit voornamelijk in de aard van het onderwijs.&nbsp;We should celebrate beide vormen van hoger onderwijs, en de beste keuze hangt af van de individuele student, persoonlijke doelen en interesses.
<h2 dir="ltr">Als je niet verder studeert, ga je later geen job vinden</h2>
➡️ MYTHE
Laat ons eerlijk zijn: in de wereld van vandaag is het best wel ongewoon om niet verder te studeren, en het vinden van een toffe job kan iets uitdagender zijn zonder een hoger onderwijsdiploma. Maar verder studeren is zeker geen must om een succesvolle professionele carri&egrave;re uit te bouwen.
Ondernemerschap is hier een goed voorbeeld van. Om je eigen business te starten, heb je geen diploma hoger onderwijs nodig. Het draait hier meer om ondernemersskills, doorzettingsvermogen en een vlotte babbel.
Shout-out ook naar de creatievelingen en kunstenaars! Voor hen is een diploma vaak de springplank naar jobs binnen hun vakgebied, maar vaak zijn het vooral praktijkervaring, skills, talent en sterke sociale vaardigheden die ervoor zorgen dat je boven de rest uitsteekt en kunt samenwerken met de grote namen binnen de kunstsector.
Heb je een technische of beroepsopleiding gevolgd? Dat opent ook deuren naar werk, vooral in specifieke industrie&euml;n zoals de auto-industrie, elektronica, bouw, horeca en andere vakgebieden waar praktische skills en technische knowhow centraal staan.
Het is trouwens nooit te laat om de stap naar het hoger onderwijs te zetten. Veel mensen besluiten eerst wat werkervaring op te doen voordat ze teruggaan naar de schoolbanken. Dus maak je geen zorgen, je kunt altijd je weg vinden naar het hoger onderwijs, ongeacht je leeftijd.&nbsp;
<h2 dir="ltr">Verder studeren is duur</h2>
➡️ FEIT/MYTHE
Studeren is - jammer genoeg - niet gratis. Maar maak je geen zorgen, je hoeft geen fortuin uit te geven om verder te studeren.&nbsp;
Voor studenten die financi&euml;le ondersteuning nodig hebben, is er de <a href="https://www.studietoelagen.be/" target="_blank" rel="noopener">studietoelage van de Vlaamse overheid</a>.&nbsp;Met deze toelage kun je de kosten van je studie wat verlichten.
Daarnaast kunnen universiteitsstudenten terecht bij de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/hulp-bij-studentenvragen/stip/sociale-dienst/" target="_blank" rel="noopener">Sociale Dienst van UAntwerpen</a> voor extra financi&euml;le hulp, onder <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studentenleven/studiebudget-socialevoorzieningen/ondersteuning-uantwerpen/">bepaalde voorwaarden</a>.
Vergeet dus niet om een kijkje te nemen op de website van de onderwijsinstelling waar je wilt studeren. Daar vind je alle info over de financi&euml;le pistes die je kunt verkennen!
<h2 dir="ltr">Als je niet op kot gaat, mis je alle fun</h2>
➡️ MYTHE
Veel studenten denken dat wanneer ze niet op kot gaan, ze al het plezier van het studentenleven moeten missen. But guess what: niks is minder waar! Olivia Schuermans, tweedejaarsstudent taal- en letterkunde: Frans-Nederlands, vertelt je er graag meer over.
"Ik woon bij mijn ouders in Antwerpen en ik kan je vertellen: op kot gaan is geen must voor een tof studentenleven. Zowel mijn vriend als ik wonen gewoon thuis, maar we hebben allebei een superactief studentenleven. Dat betekent dat we naast onze lessen ook volop sociaal bezig zijn."
Natuurlijk zijn er wel verschillen tussen thuis wonen en op kot zitten. Het grootste verschil is zonder twijfel de mate van vrijheid. Als je op kot woont, heb je meestal meer vrijheid om je eigen dagelijkse routine en activiteiten te bepalen.
"Het klopt dat je met wat extra praktische zaken rekening moet houden als je niet op kot zit, zoals op tijd in de les zijn en openbaar vervoer. Maar met een goede planning kan ik nog steeds deelnemen aan sociale activiteiten, feestjes bijwonen en nieuwe vrienden maken. En als ik een avondje wil uitgaan, kan ik altijd crashen bij vrienden die wel op kot zitten."
Bovendien kunnen studenten die thuis blijven wonen ook genieten van de voordelen van het thuisfront, zoals een vertrouwde omgeving, de nabijheid van hun familie en het besparen van kosten.
"Het draait allemaal om persoonlijke voorkeur en behoeften. Als je een party animal bent, kan het handiger en leuker zijn om op kot te zitten, omdat je dan laat kunt thuiskomen zonder je ouders te storen. Maar als je juist behoefte hebt aan stabiliteit en rust in je woonomgeving, of als je de stress van koken en andere verantwoordelijkheden wilt vermijden, is thuis wonen de perfecte keuze."
Kortom, wat het studentenleven leuk maakt, hangt af van verschillende factoren en persoonlijke smaak. Of je nu op kot gaat of thuis blijft, het belangrijkste is dat je doet waar jij happy van wordt. Het studentenleven biedt genoeg mogelijkheden voor fun, socializen en persoonlijke groei, ongeacht waar je je bed opmaakt.
&nbsp;

myths vs facts

Nog niet klaar om verder te studeren?

Student-ondernemer worden in Vlaanderen

Hoeveel gaat verder studeren mij kosten?

First in the family

Studentenjobs in Vlaanderen

Verder studeren: een slimme volgende stap

Op kot? Zijde zot!

Links myths vs facts

Wat zijn de toelatingseisen voor een master?

Wanneer je 1.000 subs hebt op YouTube kan je toegelaten worden tot het YouTube Partner Program. Ook in het hoger onderwijs zijn er bepaalde levels die je moet unlocken. Eric Mathieu van de Universiteit Antwerpen legt je uit wat een master is en wanneer je daaraan mag beginnen.

Intro

In 't kort
<ul>
<li>Een masteropleiding is gespecialiseerder dan een bachelor</li>
<li>Wie eerst aan de hogeschool studeerde kan een schakelprogramma volgen</li>
<li>Een master-na-master is een specifieke opleiding voor wie al een master behaalde</li>
</ul>

Sommige mensen die aan de universiteit werken kom je vroeg of laat tegen. Eric Mathieu ontmoet je eventueel al bij je inschrijving. De Dienst Onderwijsadministratie, waar Eric werkt, leidt die namelijk in goede banen!
Af en toe stellen startende studenten Eric en zijn collega&rsquo;s vragen over masteropleidingen. Of ze niet meteen voor een master kunnen inschrijven, bijvoorbeeld, en of er bepaalde voorwaarden zijn. &lsquo;Het antwoord op die eerste vraag is straightforward: nee, als je net van de middelbare schoolbanken bent afgestudeerd kan je niet aan een master beginnen. Het antwoord op die tweede vraag? Dat is wat uitgebreider&rsquo;, zegt Eric.

Body 1

<h2>Verschillen tussen bachelor- en masteropleidingen</h2>
De belangrijkste toelatingsvoorwaarde om aan een master te beginnen is: je moet in het bezit zijn van een passend bachelordiploma of een diploma dat op de een of andere manier gelijkwaardig is. Met een bachelor in de biologie kan je bijvoorbeeld een master in de biologie volgen, maar niet in de kunstwetenschappen.
Een groot verschil tussen een bachelor- en masteropleiding is dat je je in die laatste gaat specialiseren in &eacute;&eacute;n onderwerp, er meestal meer afstudeerrichtingen zijn en je er doorgaans les heb in kleinere groepen. In sommige bacheloropleidingen moet je een bachelorscriptie maken, maar dat is niet te vergelijken met het werk dat bij een masterscriptie komt kijken. Daar hoort een groot stuk zelfstandig onderzoek bij en het kan een opstap naar een doctoraat vormen.

Body 2

Er zijn niet zoveel bachelorstudies die geen specifieke masteropleiding hebben die erop volgt, andersom is dat wel het geval.

&lsquo;Doorgaans volgen je bachelor- en masteropleiding elkaar op&rsquo;, zegt Annick Debroey, een collega van Eric. &lsquo;Er zijn niet zoveel bachelorstudies die geen specifieke masteropleiding hebben die erop volgt, andersom is dat wel het geval. Denk bijvoorbeeld aan de master filmstudies en visuele cultuur, of de master cultuurmanagement. Als je ge&iuml;nteresseerd bent in een specifieke masteropleiding kan je de toelatingsvoorwaarden makkelijk achterhalen, zodat je weet welke bacheloropleidingen toegang geven.&rsquo;
<h2>Switchen tussen opleidingen: wat je moet weten</h2>
Doorgaans is het vrij eenvoudig om binnen eenzelfde vakgebied een master te kiezen die op je bachelor volgt, maar wanneer je tussen twee faculteiten switcht ligt dat anders. &lsquo;Van farmacie naar biomedische gaan is al minder een probleem dan van farmacie naar taal- en letterkunde switchen&rsquo;, zegt Annick. &lsquo;In dat geval moet je echt terug van nul beginnen en kan een voorbereidingsprogramma soms relevant zijn.&rsquo;
Wie eerst een professionele bachelor aan de hogeschool volgde en daarna een master aan de universiteit wil behalen, moet sowieso een schakelprogramma volgen. Die programma&rsquo;s bestaan niet voor iedere master of professionele bachelor, maar als je ene kan volgen neem je doorgaans tussen de 45 en 90 studiepunten op met onder andere de belangrijkste vakken die in de academische bachelor aan bod kwamen. Wie na een academische bachelor een bepaalde master wil doen, moet in sommige gevallen een voorbereidingsprogramma volgen. Hoe uitgebreid die zijn hangt van je voortraject af. Sommige studenten moeten 60 studiepunten inhalen, anderen maar drie. In zo&rsquo;n geval kan je al aan de masteropleiding beginnen terwijl je het voorbereidingsprogramma nog volgt.

Body 3

<h2>Wat is een master-na-master (MaNaMa)</h2>
Doordat je vaak kan switchen van de hogeschool naar de universiteit is het voor sommige studenten niet eenvoudig om te bepalen in welke onderwijsinstelling ze best beginnen. Volgens Annick en Eric hangt het vooral af van wat je verdere ambities zijn. &lsquo;Als je aan het eind van de rit advocaat wil worden begin je best aan een rechtenstudie aan de universiteit. Als je ervan overtuigd bent dat je het niveau niet aan zou kunnen kan je altijd beginnen in rechtspraktijk aan een hogeschool en dan een schakelprogramma proberen, al duurt je studie dan meteen zeven in plaats van vijf jaar&rsquo;, zegt Annick.
Wie na een master nog verder wil studeren kan ook een master-na-masteropleiding volgen. Eric: &lsquo;De overheid financiert deze opleidingen niet, waardoor je ze volledig zelf moet betalen. In bepaalde gevallen kan dat zelfs meer dan 10.000 euro kosten. Een master-na-masteropleiding is een vervolg op een specifieke master. Niet iedere tweede master die je volgt is een master-na-master, en vaak zijn de plaatsen beperkt. Je vindt ze ook niet in elk vakgebied. Op de website van je onderwijsinstelling vind je alle informatie over masteropleidingen en master-na-masteropleidingen. Daarnaast kunnen ook studiebegeleiders informatie geven en ben je altijd welkom op de infomomenten die we regelmatig organiseren.&rsquo;

Body 4

Hoe zit dat met “de drempel”?

Is de universiteit iets voor mij?

Onderzoek is niets voor mij, pas ik wel op de unief?

Links toelatingseisen

Chill, het middelbaar is gedaan! Ontdek what&rsquo;s next en kom voorbereid aan de start van het hoger onderwijs.

Waarom zou je verder studeren?

Verder studeren?

Het is belangrijk om op de juiste plek te zitten. Dat houdt niet alleen in dat je een studie volgt die aansluit bij je interesses, maar ook dat je qua niveau mee kan met de lessen. Dit zijn enkele manieren om je niveau in te schatten!&nbsp;

Wat is het verschil tussen...

Moet je na een bachelor aan de universiteit verplicht een master volgen?

Wanneer maak je je studiekeuze?

Links niveau inschatten

<h2>In &lsquo;t kort:</h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Je moet eerst alle vakken uit het eerste jaar afwerken; als je dit binnen de twee jaar doet mag je de opleiding verderzetten</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dit systeem geldt voor alle bacheloropleidingen</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Informeer je goed of de opleiding die je kiest ook echt bij je past</li>
</ul>

Wie deelneemt aan de Olympische Spelen weet dat het avontuur al na de kwalificatiewedstrijden kan eindigen. Sinds kort is dat ook het geval in het hoger onderwijs: omwille van 'de drempel' kan het zijn dat je na twee jaar verplicht moet stoppen met de opleiding die je gekozen had. Ann De Schepper, voormalig vicerector van de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a>, legt je uit hoe dat werkt.

Vroeger gebeurde het soms dat studenten enkele voor hen moeilijke vakken uit het eerste jaar bleven 'meenemen'. Zo moesten sommige studenten na 4 jaar of zelfs langer nog altijd examens afleggen voor een basisvak en voor de vakken die erop volgen. Dat scenario wilde de Vlaamse overheid voorkomen met de invoering van &ldquo;de drempel&rdquo; (voordien heette dit de "harde knip") in alle <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/aanbod/bachelor/" target="_blank" rel="noopener">bacheloropleidingen</a>.&nbsp;
&lsquo;<a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/hoe-werken-studiepunten" target="_blank" rel="noopener">Studenten beginnen allemaal met een vakkenpakket van ongeveer 60 studiepunten</a>, dat voor elke opleiding wordt vastgelegd. Als alles goed gaat, werk je dit pakket in &eacute;&eacute;n jaar af. Lukt dat niet, dan krijg je nog &eacute;&eacute;n extra jaar de tijd. Studenten die op het einde van het tweede jaar niet geslaagd zijn voor alle vakken uit het eerste jaar kunnen zich niet langer opnieuw inschrijven voor dezelfde richting. Doordat je zowel in het eerste als tweede jaar een eerste en tweede zittijd hebt, heb je gelukkig meerdere keren de kans om een examen voor je vak uit het eerste jaar af te leggen&rsquo;, zegt Ann De Schepper.

<h2>Zit je op de juiste plek?</h2>
Een belangrijke studievoortgangsmaatregel dus, die bedoeld is om studenten sneller aan een diploma te helpen. Ze geldt voor elke bacheloropleiding aan elke hogeschool en universiteit. &lsquo;Het is streng, maar de universiteit of hogeschool zal je uiteraard niet in de steek laten en probeert je vanaf het begin te helpen als je extra <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/studiebegeleiding-ondersteuning/" target="_blank" rel="noopener">ondersteuning</a> nodig hebt. De examencommissie kan bijvoorbeeld ook &eacute;&eacute;n of twee kleine tekorten uit dit eerste vakkenpakket delibereren, zodat je niet wordt tegengehouden wanneer je wel hard je best hebt gedaan maar het net niet hebt gehaald. Je kan daarnaast ook altijd om advies vragen aan je studietrajectbegeleider als je vermoedt dat je misschien niet de juiste studie hebt gekozen&rsquo;, zegt Ann.

Iedereen krijgt gelukkig ook altijd een tweede kans, door bijvoorbeeld van studie te veranderen.

Toch is het belangrijk dat je zo snel mogelijk op de juiste plek zit. Dat weet je onder andere door je vooraf goed te informeren, bijvoorbeeld over de voorkennis die je voor een bepaalde opleiding nodig hebt, en door langs te gaan op een infodag. Ann: &lsquo;Iedereen krijgt gelukkig ook altijd een tweede kans, door bijvoorbeeld <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/mina-veranderde-van-studie" target="_self">van studie te veranderen</a>. De &ldquo;drempel&rdquo; betekent dan ook niet dat je academische carri&egrave;re gedaan is, maar wel dat een bepaalde opleiding misschien niet de beste keuze voor jou is.&rsquo;

Mina veranderde van studie

Hoe werken studiepunten?

Begrippenlijst hoger onderwijs: Wat betekent dat? 

Links de drempel

Dat de boog niet altijd gespannen kan staan, hoeven we jou niet te vertellen. Ontdek alles over het leven naast de lessen!

Hoe ziet het studentenleven eruit?

Studentenleven

Wanneer je sommige klasgenoten hoort spreken lijkt het haast vanzelfsprekend dat iedereen die verder studeert naar de universiteit trekt. Maar hoe weet je of de unief iets voor jou is? Liselotte Steensels van de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a> deelt alle insights!
Liselotte Steensels is Domeinco&ouml;rdinator Onderwijsinnovatie &amp; Leeromgeving bij de Universiteit Antwerpen. Een van de initiatieven waar ze bij betrokken is heet <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/projecten/aan-de-slag/">Aan de slag</a>. &lsquo;Dat is een online platform waarop je je kan voorbereiden op je universitaire studie. Zo kan je er per opleiding&nbsp;virtuele leerpakketten doorlopen. Die gaan zowel over algemene als over opleidingsspecifieke competenties.&rsquo;

Als je naar de universiteit gaat is het wel belangrijk dat je houdt van hard werken en een intellectuele uitdaging.

<h2>Vrijheid &eacute;n verantwoordelijkheid</h2>
Studieplanning en -houding zijn twee algemene competenties die voor iedereen aan de universiteit belangrijk zijn. Dat geldt ook voor <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/projecten/aan-de-slag/zelfstudiepakketten/informatievaardigheden/" target="_blank" rel="noopener">informatievaardigheden</a>, want wetenschappelijk onderzoek is het kloppend hart van een universiteit. &lsquo;Denk bijvoorbeeld aan brononderzoek. Kan jij slechte en goede bronnen van elkaar onderscheiden? Aan de universiteit zal je veel papers schrijven en een bachelor- en masterproef maken. Daarom vind je op <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/projecten/aan-de-slag/" target="_blank" rel="noopener">Aan de slag</a> een pakket met tips en tricks over hoe je dat best aanpakt. Als je naar de universiteit gaat is het wel belangrijk dat je houdt van hard werken en een intellectuele uitdaging.&rsquo;

Wat de opleidingsspecifieke competenties betreft heb je misschien twijfels over je voorkennis. Op Aan de slag vind je daarom <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/projecten/aan-de-slag/zelfstudiepakketten/demos-van-lessen-en-toetsen/" target="_blank" rel="noopener">demo's van lessen en toetsen&nbsp;</a>zodat je het niveau kan inschatten, zegt Liselotte. Ook zijn er zelfstudiepakketten om je voorkennis te verbeteren, naar het niveau dat voor je opleiding verwacht wordt. Denk aan wiskunde, talen, chemie&hellip;
Het materiaal in Aan de slag biedt meteen ook ondersteuning wanneer je je wil voorbereiden <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/voor-welke-opleidingen-moet-je-vooraf-een-test-doen" target="_blank" rel="noopener">voor de starttoetsen (verplichte toetsen voor sommige opleidingen) en voor de ijkingstoetsen (vrijblijvende toetsen voor een aantal andere opleidingen)</a>. Beide toetsen vormen een goede graadmeter. &lsquo;Die toetsen peilen goed naar waar je staat, en je haalt er het meest uit wanneer je je hebt voorbereid. Dat geldt ook voor de niet verplichte ijkingstoetsen. Zelfs als het in je agenda moeilijk uitkomt om ervoor te studeren zou ik wel aanraden om die ijkingstoets af te leggen. Het resultaat zal dan misschien niet zijn wat je gehoopt had, maar je weet dan tenminste wat er verwacht wordt.&rsquo;
Aan UAntwerpen wordt Aan de slag ook gebruikt bij de remedi&euml;ring die je verplicht moet volgen mocht je voor een starttoets een onvoldoende halen en toch met die opleiding willen starten. &lsquo;Een extra reden om al eens te gaan kijken naar het platform&rsquo;.

<h2>Waar begin je?</h2>
Door langs te gaan op een infodag of bij het CLB kan je ook nagaan of de universiteit iets voor jou is: kan ik de universiteit aan? Spreekt de manier van lesgeven mij aan? Start ik beter eerst aan de hogeschool?&nbsp;
 Liselotte: &lsquo;In het middelbaar raadt men vaak eerst de professionele bachelor in plaats van de academische bachelor aan, omdat studenten dan nadien nog kunnen switchen. Het hangt uiteraard van je vooropleiding af, maar persoonlijk vind ik dat je gerust eerst een universitaire opleiding kan volgen. Zo&rsquo;n schakelprogramma is namelijk een goedgevuld programma met de moeilijkste vakken.&nbsp;

Julien veranderde van studie

links is de uni voor mij

Kan ik financiële steun krijgen voor mijn studie?

<h2>In 't kort:</h2>
<ul>
<li aria-level="1">De studietoelage is de belangrijkste subsidie</li>
<li aria-level="1">De sociale toelage is er voor wie niet toekomt met de studietoelage</li>
</ul>

Studeren aan de universiteit of hogeschool is op financieel vlak niet voor iedereen vanzelfsprekend. Gelukkig zijn er verschillende duwtjes in de rug die jou daarbij kunnen helpen!
Volgens cijfers van het Belgische statistiekbureau woont 13,1% van de Belgen in een huishouden waarvan het totale beschikbare inkomen lager ligt dan de armoededrempel. Dat heeft uiteraard een impact op de studieplannen van jongeren, want als een van de kinderen in zo&rsquo;n gezin verder wil studeren, kunnen de facturen al snel aantikken. Er is het inschrijvingsgeld, boeken en cursussen die je moet aankopen, de huur van een kot of treintickets om te pendelen&hellip; Studeren is fijn, maar prijzig!

Fleur Zagers werkt aan de Sociale Dienst van de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a> en weet als geen ander dat sommige studenten hun opleiding niet of maar moeilijk kunnen betalen. Als expert weet ze gelukkig ook dat er verschillende opties zijn die daarbij kunnen helpen!
&ldquo;De belangrijkste subsidie is de <a href="https://studietoelagen.be" target="_blank" rel="noopener">studietoelage van de Vlaamse overheid</a>, ook wel de studiebeurs genoemd&rdquo;, zegt ze. &ldquo;Dat is een eenmalig bedrag dat je via de overheid krijgt. Je betaalt dus minder inschrijvings- of studiegeld. Ook is de studietoelage iets hoger als je op kot zit. Dit bedrag kan dus van persoon tot persoon verschillen, maar het zou je grootste kosten moeten dekken.&rdquo;

Toch zijn er ook voor wie een studietoelage ontvangt nog een aantal kosten - en dat is niet voor iedereen even makkelijk. &ldquo;Studenten van wie de ouders een zeer laag inkomen hebben kunnen aan de Universiteit Antwerpen in aanmerking komen voor een <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studentenleven/studiebudget-socialevoorzieningen/ondersteuning-uantwerpen/" target="_blank" rel="noopener">sociale toelage</a>. In ons geval is dat een extra eenmalig bedrag, dat je kan aanvragen via de Sociale Dienst&rdquo;, zegt Fleur.&nbsp;
Zelfs als je niet in aanmerking komt voor een studietoelage van de overheid, kan je aan sommige universiteiten en hogescholen toch een <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/kan-ik-financiele-steun-krijgen-voor-mijn-studie" target="_self">verminderd studiegeld</a> betalen, of je studiegeld in schijven betalen. Aarzel dus zeker niet om te informeren naar de mogelijkheden!

De belangrijkste subsidie is de&nbsp;studietoelage&nbsp;van de&nbsp;Vlaamse overheid, ook wel de&nbsp;studiebeurs genoemd.

<h2>Specifieke steun voor je kot of studie</h2>
Voor studenten die niet pendelen is een kot een van de grootste uitgaven.&nbsp;Naast de koten op de private markt hebben de meeste Vlaamse universiteiten ook homes die ze zelf uitbaten. In de buurt van de Stadscampus en Campus Drie Eiken van Universiteit Antwerpen vind je bijvoorbeeld verschillende panden met lagere tarieven dan die op de private huurmarkt.&nbsp;Benieuwd? <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studentenleven/wonen/studentenresidenties/" target="_blank" rel="noopener">Neem een kijkje op de website van de universiteit!</a>
Tot slot zijn er ook private fondsen die een beurs geven aan studenten in een specifieke richting. Vaak zijn die gesticht door alumni of mensen die na hun overlijden academisch talent willen ondersteunen. Denk maar aan het Fonds Tinne Boes, dat al meer dan 50 studenten een financieel duwtje in de rug gaf. De universiteit of hogeschool waar jij wil studeren kan je daar ongetwijfeld mee verder helpen!

Body deel 2

Is de universiteit duurder dan de hogeschool?

Hoeveel kost mijn opleiding?

Wat als ik de universiteit niet kan betalen?

Links financiële steun

Wie naar de universiteit trekt, zit de hele dag onderzoek te doen. Toch? Ann De Schepper, voormalig vicerector van de&nbsp;<a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a>, legt uit wat wetenschappelijk onderzoek precies is en welke rol dat speelt tijdens je studies.

<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Naast het &lsquo;hoe&rsquo; en &lsquo;wat&rsquo; krijgt aan een universiteit ook het &lsquo;waarom&rsquo; een belangrijke plaats</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tijdens je studie leer je stap per stap hoe je zelf onderzoek kan doen</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Alles draait om het aanleren van een kritische reflex, die later van pas komt</li>
</ul>

Wat is het eerste waaraan je denkt wanneer je het woord &lsquo;universiteit&rsquo; hoort? Je denkt misschien aan volle aula&rsquo;s en bibliotheken vol boeken, maar de universiteit is veel meer dan dat. Het is de plek waar je <a href="https://stroom.uantwerpen.be/nl/de-bron/nieuwe-telescoop-meet-zwaartekrachtgolven-" target="_blank" rel="noopener">ondergronds leert ruimtereizen</a>, waar men <a href="https://stroom.uantwerpen.be/nl/de-bron/luchtkwaliteit-meten-met-een-pop" target="_blank" rel="noopener">de lucht meet met een pop</a> of een <a href="https://stroom.uantwerpen.be/nl/de-bron/een-orthese-die-levens-verandert-" target="_blank" rel="noopener">orthese levens kan veranderen</a>.&nbsp;Het zijn stuk voor stuk voorbeelden van wetenschappelijk onderzoek, het kloppend hart van de universiteit.
Aan de universiteit gaat men niet alleen na &lsquo;wat&rsquo; iets betekent of &lsquo;hoe&rsquo; je iets aanpakt, maar ook &lsquo;waarom&rsquo; fenomenen gebeuren en &lsquo;waarom&rsquo; bepaalde methoden werken. Die nieuwsgierigheid willen professoren en onderzoekers ook aan studenten meegeven. En om een waarom-vraag te beantwoorden is wetenschappelijk onderzoek nodig.

&lsquo;Met wetenschappelijk onderzoek bedoelen we dat je zaken op een methodische manier gaat onderzoeken&rsquo;, zegt Ann De Schepper. &lsquo;Je gaat in eerste instantie na wat er al bestaat qua kennis. Daarna ga je data verzamelen, die analyseren en daar conclusies uit trekken. Je analyses en conclusies kunnen zeer uiteenlopend zijn. Misschien krijg je als biomedicus nieuwe inzichten in het menselijk lichaam, cre&euml;er je als ingenieur nieuwe modellen om bruggen te bouwen of kan je als socioloog beter verklaren waarom mensen bepaalde dingen doen.&rsquo;
De methode waarop dat gebeurt verschilt heel erg van wetenschapsgebied tot wetenschapsgebied. Zo zijn er opleidingen waar de focus op enqu&ecirc;tes ligt, terwijl anderen dan weer in een laboratorium kruipen of mensen op straat bestuderen. Ook de analysemethodes zijn zeer uiteenlopend.

<h2>Een kritische houding</h2>
&lsquo;Aan de universiteit zijn onderzoek en onderwijs verweven. Het onderwijs dat je hier krijgt is altijd gebaseerd op onderzoek&rsquo;, zegt Ann. &lsquo;Dat kan onderzoek van jaren geleden zijn, maar evengoed volledig nieuw onderzoek. Vaak zelfs onderzoek dat verricht is door de mensen waar je les van krijgt, die de resultaten in hun lessen verwerken.&rsquo;

Toekomstige studenten hoeven geen schrik te hebben van dat wetenschappelijk onderzoek, zegt Ann. &lsquo;Je geraakt er niet alleen vertrouwd mee door de manier waarop je les krijgt, maar er zijn ook speciale vakken die hierop focussen en waarin je zelf aan de slag gaat. Daarin leer je hoe bepaalde methoden in elkaar zitten, of doe je samen met anderen eens een onderzoek of laboratoriumproef. In het begin zal je waarschijnlijk een bestaand onderzoek overdoen. Zo leer je nagaan wat je uit data kan halen.&rsquo;
Stapje per stapje leer je bijvoorbeeld om verschillende bronnen bij elkaar te brengen en te kijken hoe verschillende onderzoekers naar data kijken. Pas aan het einde van je opleiding is het de bedoeling dat je eventueel zelf nieuw onderzoek doet, met de hulp van een van de professoren.

Het is absoluut niet zo dat iedereen na het afstuderen onderzoeker wordt.

&lsquo;Het is absoluut niet zo dat iedereen na het afstuderen onderzoeker wordt. Wat wel belangrijk is, is dat je weet hoe onderzoek tot stand komt om de resultaten nadien te kunnen gebruiken. Je leert de wetenschappelijke reflex om kritisch te zijn tegenover nieuwe informatie. Is die wel objectief? Is dit alle informatie? Trekken we geen verkeerde conclusies? Afstand nemen en kritisch zijn is belangrijk in alles wat je later doet.&rsquo;

Body 5

Heb ik wel een diploma nodig?

Links wetensch onderzoek

<h2>In 't kort:</h2>
<ul>
<li aria-level="1">Er zijn drie grote kosten: inschrijvingsgeld, opleidingsgebonden kosten en persoonlijke kosten</li>
<li aria-level="1">Beursstudenten krijgen een financi&euml;le duw in de rug</li>
<li aria-level="1">Je kan slim omgaan met bepaalde uitgaven</li>
</ul>

<a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/waarom-zou-je-verder-studeren/welke-kosten-komen-kijken-bij-het-hoger-onderwijs" target="_blank" rel="noopener">Bij het hoger onderwijs komen heel wat kosten kijken</a>. Om niet helemaal skeer te eindigen is het belangrijk dat je weet hoeveel je richting kan kosten. Fleur Zagers van de Sociale Dienst van de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a> zet je op weg.
Wie naar Amerikaanse films of YouTubers kijkt, hoort studenten van de universiteit vaak zeggen dat ze nog jarenlang hun "student debt" moeten afbetalen. Niet verwonderlijk, want een studie in de Verenigde Staten kost al snel tienduizenden dollars! Bij ons zit dat gelukkig anders. Fleur Zagers, die op de Sociale Dienst van de Universiteit Antwerpen werkt, weet er alles over. "Op infodagen vragen jongeren me vaak 'Hoeveel kost een universiteit per jaar?' Van iedere studie kun je al heel wat informatie terugvinden op de website", zegt Zagers.

Artikel - kost - Content 

<h2>De drie kostenposten</h2>
Het bedrag dat je kwijt bent aan je studie bestaat uit drie delen, waarvan het studie- of inschrijvingsgeld het eerste deel is. Je betaalt, zoals de naam zegt, om je in te schrijven aan de universiteit of hogeschool. Het bedrag wordt berekend per studiepunt en is voor alle niet-beursstudenten gelijk. Wie wel een beurs ontvangt moet minder betalen. Daarnaast zijn er ook bijna-beursstudenten. Zij komen net niet in aanmerking voor een <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/kan-ik-financiele-steun-krijgen-voor-mijn-studie" target="_self">studietoelage</a>, en hoeven maar ongeveer de helft van het studiegeld te betalen. Wil je weten in welke categorie je valt? Dan kun je dit navragen bij de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/hulp-bij-studentenvragen/stip/sociale-dienst/" target="_blank" rel="noopener">Sociale Dienst</a> of een aanvraag indienen voor een studietoelage. Kom je niet in aanmerking, maar heb je het toch moeilijk om je studie te betalen? Informeer je zeker verder. Zo kan bijvoorbeeld je inschrijvingsgeld ook in schijven betalen, zodat je niet het hele bedrag in &eacute;&eacute;n keer hoeft te leggen.

Deel 2

Je inschrijvingsgeld is dus per opleiding gelijk. Hoe komt het dan dat sommige van je maten of vriendinnen meer moeten betalen voor hun studie? &ldquo;Per richting zijn er nog zogenaamde opleidingsgebonden kosten&rdquo;, zegt Zagers. &ldquo;Denk maar aan boeken en cursussen. Vaak is architectuur een van de duurdere richtingen. Dat komt doordat je materiaal moet aankopen om de maquettes te maken, en aan sommige universiteiten is er ook een verplichte studiereis. Aan de andere kant zijn de handboeken en cursussen in die richting goedkoper. Nog zo&rsquo;n dure richting is taal- en letterkunde omdat studenten per vak heel wat leesboeken moeten aankopen. Dan heb ik het niet over boeken van de professor zelf, maar bijvoorbeeld romans die je moet lezen. Daar krijg je niet altijd een korting op. Fysica is dan weer een van de goedkoopste richtingen. Maar kies geen richting op basis van de kostprijs. Weet dat er namelijk altijd manieren zijn om jou en je ouders te helpen. De prijzen van opleidingsgebonden kosten die je online vindt zijn vaak richtprijzen, in praktijk zijn die doorgaans lager.&rdquo;
De grootste variabele zijn de persoonlijke kosten. De ene student leeft als een monnik, de andere is een big spender die iedere avond een flesje kraakt met de vrienden. Rekening houden met <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/hoe-ziet-het-studentenleven-eruit/budgettips-voor-studenten-zo-scoor-jij-de-beste-deals" target="_blank" rel="noopener">budgettips</a> of het al dan niet&nbsp;op kot gaan of pendelen speelt uiteraard ook een grote rol.

Body deel 3

Per richting zijn er nog zogenaamde opleidingsgebonden kosten

<h2>Slim omgaan met kosten&nbsp;</h2>
De meeste aankopen aan de universiteit kan je niet in schijven betalen. Voor studiereizen wordt wel vaak een goedkoper alternatief aangeboden, of het is mogelijk om een taak te maken in plaats van mee te gaan. Daarnaast zou je ook geld kunnen besparen door je boeken tweedehands te kopen, waar sommige studentenverenigingen voor zorgen. Toch is dat volgens Zagers niet altijd aan te raden: &ldquo;Studeer je bijvoorbeeld rechten, hou er dan rekening mee dat de wetgeving veranderd kan zijn ten opzichte van vorig jaar, waardoor de cursus van je voorganger deels achterhaald is.&rdquo;
Doordat het begin van het jaar gepaard gaat met grote kosten, kunnen studenten met een studietoelage een voorschot vragen om bijvoorbeeld een laptop, boeken en cursussen aan te kopen. Zagers heeft op dat vlak nog een extra tip: &ldquo;Wanneer je semestervakken hebt, koop je best in september je boeken van het eerste semester en pas in januari die van het tweede semester. Zo beperk je het risico wanneer je van richting zou switchen en is de financi&euml;le impact iets kleiner.&rdquo;

Deel 4

Wat als ik de les van thuis moet volgen?

Budgettips voor studenten: zo scoor jij de beste deals

Links kost opleiding

Kan ik naar de universiteit als ik geen aso gedaan heb?

Wie een marathon wil uitlopen moet ruim op voorhand starten met een trainingsschema want enkel met voldoende discipline en voorbereiding behaal je de meet. Maar hoe komt het dan dat sommige mensen dat ook kunnen zonder enige vorm van training? Zit het hoger onderwijs ook zo in elkaar? Kan je enkel naar de universiteit als je op je twaalfde voor het aso kiest of lukt dat ook zonder die voorbereiding?

Wie aan de universiteit wil beginnen, moet aan &eacute;&eacute;n belangrijk criterium voldoen. Je moet namelijk een diploma secundair onderwijs hebben. Er zijn geen specifieke regels over aso, bso of tso, al wordt in sommige richtingen wel een bepaalde voorkennis verwacht. Met een bso-diploma kan je uiteraard slagen aan de universiteit, al is het een eerder uitzonderlijk parcours.&nbsp;
Voor sommige richtingen zien we dat studenten met een aso-diploma sneller vooruitgaan, maar in sommige technische opleidingen zijn het net de tso-studenten die beter scoren aan de unief.&nbsp;<a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/waarom-zou-je-verder-studeren/is-de-universiteit-iets-voor-mij" target="_blank" rel="noopener">Twijfel je of je een bepaalde studie aan zal kunnen</a>? Voor sommige opleidingen is een<a href="https://www.ijkingstoets.be/verplicht" target="_blank" rel="noopener"> starttoets</a> verplicht, zo weet je waar je staat&nbsp;ten opzichte van het verwachte instapniveau. Voor een aantal andere opleidingen bestaat er een (niet verplichte)<a href="https://www.ijkingstoets.be/overdeijkingstoetsen" target="_blank" rel="noopener"> </a><a href="https://www.ijkingstoets.be" target="_blank" rel="noopener">ijkingstoets</a>. Het resultaat daarvan is niet bindend, maar geeft je wel een realistisch beeld. Daarnaast zijn er ook enkele opleidingen waar je sowieso een verplichte<a href="https://www.vlaanderen.be/toelatingsexamens" target="_blank" rel="noopener"> toelatingsproef</a> voor moet doen.&nbsp;

Heb je geen diploma secundair onderwijs? Dan zijn er hier en daar manieren om alsnog verder te studeren. Zo kan je aan de universiteit een<a href="https://www.auha.be/onderwijs/afwijkende-toelating-hoger-onderwijs/" target="_blank" rel="noopener"> uitgebreid dossier indienen&nbsp;</a>via de procedure Afwijkende Toelating (pAT).

Zo reageerden hun ouders op hun studiekeuze!

Links geen aso

Wie A zegt moet B zeggen en eentje is geentje, maar hoe zit dat aan het hoger onderwijs? Moet je een master doen na een bachelor? En kan een master enkel na een academische bachelor? Ontdek hier wat je opties zijn na het behalen van je academische bachelor.
Na drie jaar zwoegen is het eindelijk zover: je hebt je academische bachelor succesvol afgerond! What&rsquo;s next? Misschien speel je met het idee om nu te stoppen en een job te zoeken. Je hebt tenslotte een diploma, dus wat kan er fout lopen?&nbsp;
Daar waar een professionele bachelor je voorbereidt op een concreet beroep, ligt de focus in een academische bachelor op de beginselen van wetenschappelijk onderzoek en de ondersteunende kennis en vaardigheden. Zo krijg je in de meeste opleidingen lessen statistiek, academisch Nederlands of ga je misschien aan de slag in een laboratorium.&nbsp;
Aan de universiteit word je de eerste jaren dus vooral ondergedompeld in de theorie en algemene vakken. De meeste praktijkervaring doe je vooral op in de master, waar je in veel richtingen een stage combineert met het schrijven van een masterproef. Zo kom je dichter bij de re&euml;le casussen en problematieken uit het werkveld.

<h2>De masterproef als visitekaartje</h2>
De master is dus het logische vervolg op je academische bachelor. In je bachelor leg je de &lsquo;fundamenten&rsquo; van zowel kennis als vaardigheden. In je master ga je je specialiseren en bouw je verder op die brede basis. In een academische opleiding leer je niet alleen wat iets is en hoe het werkt, maar ga je ook zoeken naar waarom iets is en of het beter kan.&nbsp;

Daardoor kan je later oplossingen bedenken voor problemen die je nu nog niet kent, een erg nuttige skill in een wereld die continu verandert. Je zet de eerste stappen hiervoor in je bachelor, maar met de masterproef toon en bewijs je dat je zelfstandig een (wetenschappelijk) onderzoek (en dat kan soms een verrassend praktische insteek hebben) van begin tot einde kan volbrengen. Het is het kroonstuk van je studie.
Je bent dus niet verplicht om die master te volgen, maar het is wel de beste voorbereiding om nadien de arbeidsmarkt te veroveren. Hoewel je met een academische bachelor sowieso gemiddeld al <a href="https://www.jobat.be/nl/art/hoeveel-meer-verdien-je-met-een-hoger-diploma">meer verdient</a> en meer kan doorgroeien dan met een professionele bachelor, is dat met een master nog steeds het meest.

Welke Vlaamse hogescholen en universiteiten zijn er?

Hoeveel kost dat?

Links academische bachelor - master

<h2>In 't kort:</h2>
<ul>
<li aria-level="1">Stress is op zich niet negatief</li>
<li aria-level="1">Er zijn verschillende manieren waarop stress zich uit</li>
<li aria-level="1">Leer erop anticiperen en weet dat je om hulp kan vragen</li>
</ul>

De stap naar het hoger onderwijs zorgt voor heel wat veranderingen. Niet alleen op schoolvlak, maar ook alles daarrond:&nbsp;<a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-ziet-het-studentenleven-eruit/op-kot-zijde-zot" target="_self">je gaat misschien op kot</a>, woont in een nieuwe stad, staat plots in voor <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/wat-als-ik-de-universiteit-niet-kan-betalen" target="_self">je eigen budget</a>&hellip; Dat kan voor heel wat stress bij studenten zorgen, zegt&nbsp;Vicky Feremans van de Dienst voor Studieadvies en Studentenbegeleiding aan de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a>. Als klinisch psychologe en gedragstherapeut begeleidt ze studenten die onder andere met stress kampen.

Intro + body

<h2>Stress is niet altijd slecht</h2>
Hoewel stress serieuze gevolgen kan hebben, wijst Vicky erop dat het niet per definitie slecht is. &ldquo;Als je geen stress hebt, dan ben je misschien te nonchalant. Je hebt het nodig om goed te presteren en om te groeien. Stress is vooral niet goed als het te veel is en te lang duurt. Vaak kom ik studenten tegen bij wie dat laatste is voorgekomen.&rdquo;
Wanneer we het over stress en het hoger onderwijs hebben, denken mensen in eerste instantie meteen aan studiegerelateerde stress. &ldquo;Mogelijke oorzaken daarvan zijn faalangst, te veel papers of groepswerken, studiedruk, twijfels over je <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/hoe-werken-studiepunten" target="_self">leerkrediet</a>, druk van je ouders&hellip; Toch gaat het veel breder dan dat. Er zijn studenten die kampen met <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/kan-ik-financiele-steun-krijgen-voor-mijn-studie" target="_self">financi&euml;le druk</a>, ruzie met vrienden, digitale prikkels, te weinig slaap, perfectionisme, eenzaamheid, het gevoel dat ze het perfecte studentenleven moeten leiden&hellip;&rdquo;

Stress is vooral slecht als het te veel is en te lang duurt. Vaak kom ik studenten tegen bij wie dat laatste is voorgekomen.

<h2>De vier signalen</h2>
Die prikkels kunnen verregaande gevolgen hebben, van paniekaanvallen tot slapeloze nachten. &ldquo;Het is een typische fight or flight-reactie&rdquo;, zegt Vicky. Wanneer er meer stress is dan je aankan zal je op vier domeinen signalen herkennen:&nbsp;
<ul>
<li>je lichaam</li>
<li>gedrag</li>
<li>emoties </li>
<li>en/of je&nbsp;denken veranderen</li>
</ul>
Op lichamelijk vlak kamp je misschien met hoofdpijn, hartkloppingen of duizeligheid. Qua gedrag kan het zijn dat je minder eetlust hebt, meer alcohol drinkt, moeilijker stopt met studeren of het net gaat uitstellen. Op emotioneel vlak ben je misschien prikkelbaar of angstig en kan je agressief reageren. Tot slot is er kans dat je denken verandert. Je bent sneller verstrooid, kan je niet concentreren, piekert of je kan geen beslissingen nemen.
&ldquo;Hoe stress zich uit verschilt van persoon tot persoon. Het is wel belangrijk dat je signalen kan oppikken, zodat je weet dat het niet zo goed met je gaat&rdquo;, legt Vicky uit.&nbsp;

<h2>Doorbreek de vicieuze cirkel</h2>
Er zijn heel wat zaken die je tegen stress kan doen, maar de basis is: je veerkracht trainen. &ldquo;Op die manier blijft stress behapbaar. Als je gestresseerd bent, is het belangrijk dat je de spanning ontlaadt. Dat doe je door bijvoorbeeld op je ademhaling te letten en al wandelend matig intensief te bewegen. Is die stresspiek uit je lichaam, dan is het kwestie van weer op te laden. Dat kan door ontspannende of rustige dingen te doen zoals sporten, feesten, met vrienden afspreken, koken, een badje nemen of een wandeling maken&hellip;&rdquo;

<h2>Vraag om hulp</h2>
Aan de hogescholen en universiteiten zijn er, naast je medestudenten of docenten, verschillende mensen en instanties waar je kan aankloppen als je last hebt van stress. Aan de Universiteit Antwerpen is er bijvoorbeeld <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/projecten/students-for-students/" target="_blank" rel="noopener">Students For Students</a>, een project waarbij studenten een opleiding kregen om babbels te doen met medestudenten die het lastig hebben. Ook bij de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/hulp-bij-studentenvragen/stip/contact-studentenbegeleiding/" target="_blank" rel="noopener">Dienst voor Studieadvies en Studentenbegeleiding</a>, waar Vicky werkt, kan je terecht. &ldquo;Als studentenpsychologen zijn wij er om te luisteren naar de studenten, om vervolgens op maat te kijken hoe we kunnen helpen. Daarnaast geven we heel wat sessies over stress en workshops over bijvoorbeeld faalangst.&rdquo;

Is het verstandig om een les te skippen?

Hoe neem je best notities tijdens de les?

Hoe studeer je voor een examen?

Fit lijf, fris hoofd

Links stress

<h2>In 't kort:</h2>
<ul>
<li>Vind je eigen werkwijze</li>
<li>Schrijf niet t&eacute; veel op en werk schematisch</li>
<li>Vul aan met ander lesmateriaal</li>
</ul>

Explainer

Start- en ijkingstoetsen: myths vs facts

Studiepunten explained

Wat is een SID-in?

Op bezoek in het hoger onderwijs

Tweede zit: hoe en wat?

Verder studeren: myths vs. facts

Wat zijn de toelatingseisen voor een master?

Hoe kan ik mijn niveau inschatten?

Hoe zit dat met “de drempel”?

Is de universiteit iets voor mij?

Kan ik financiële steun krijgen voor mijn studie?

Onderzoek is niets voor mij, pas ik wel op de unief?

Hoeveel kost mijn opleiding?

Kan ik naar de universiteit als ik geen aso gedaan heb?

Moet je na een bachelor aan de universiteit verplicht een master volgen?

Hoe ga ik om met stress?

Hoe neem je best notities tijdens de les?

Op Erasmus gaan, hoe werkt dat?

Hoe maak je vrienden aan de universiteit?

Hoe verloopt een mondeling examen?

Hoe ziet een academisch jaar eruit?

Heb ik wel een diploma nodig?

Voor welke opleidingen moet je vooraf een test doen?

Verder studeren: een slimme volgende stap

Hoe werken studiepunten?

Start- en ijkingstoetsen: myths vs facts

Studiepunten explained

Wat is een SID-in?

Op bezoek in het hoger onderwijs

Tweede zit: hoe en wat?

Verder studeren: myths vs. facts

Wat zijn de toelatingseisen voor een master?

Hoe kan ik mijn niveau inschatten?

Hoe zit dat met “de drempel”?

Is de universiteit iets voor mij?

Kan ik financiële steun krijgen voor mijn studie?

Onderzoek is niets voor mij, pas ik wel op de unief?

Hoeveel kost mijn opleiding?

Kan ik naar de universiteit als ik geen aso gedaan heb?

Moet je na een bachelor aan de universiteit verplicht een master volgen?

Hoe ga ik om met stress?

Hoe neem je best notities tijdens de les?

Op Erasmus gaan, hoe werkt dat?

Hoe maak je vrienden aan de universiteit?

Hoe verloopt een mondeling examen?

Hoe ziet een academisch jaar eruit?

Heb ik wel een diploma nodig?

Voor welke opleidingen moet je vooraf een test doen?

Verder studeren: een slimme volgende stap

Hoe werken studiepunten?